食物アレルギーが眼球下円の原因となるものは？

さまざまな状態が、あなたの目の下で暗い円や腫れを引き起こす可能性があります。 MayoClinicによると、遺伝学、鼻のうっ血、環境アレルギー、湿疹、睡眠不足、アルコール乱用、不十分な水分補給および栄養不足が、目の下の暗い円の出現に寄与します。 com。一部の人々にとっては、特定の食物に対するアレルギー反応または過敏反応の一部として暗い円が生じることがあります。暗闇は、目の下の皮膚が炎症を起こすために起こります。刺激された肌に触れたりこすったりすると、サークルが悪化します。 140種以上の食品がアレルギー反応を引き起こしますが、World's Healthiest Foodsのウェブサイトによると、食物アレルギーの約90％はほんの数種類の食品によって引き起こされています。

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乳製品

乳製品のアレルギーはかなり一般的です。ダークアイサークルに加えて、他の症状には、消化不良、吐き気、けいれん、下痢、発疹、蕁麻疹、鬱血、胸部の緊張感、喘息発作などがあります。牛乳に含まれるカゼインやホエータンパク質にアレルギーを起こすため、これらの有害反応が生じる人もいます。密接に関連する状態である乳糖不耐症は、乳中の乳糖を分解するラクターゼ酵素を欠く人々に起こる。ラクトース不耐性は消化不良を引き起こすが、免疫系に関与せず、直接眼の下に暗い円を生じさせない。

<！チラミン感受性

特定の食品には、感受性者の免疫系からの炎症反応を誘発するチラミンと呼ばれるアミノ酸が含まれています。チラミンを含む食品には、ソーセージ、チョコレート、サワークリーム、赤ワイン、アボカド、ビール、ラズベリー、酵母、ピクルスなどが含まれ、世界の健康食品のウェブサイトが報告されています。チラミンはまた、ロマノ、アシアーゴ、アメリカン、ゴーダ、ロクフォール、プロボロン、コルビー、パルメザンを含む大豆ベースの、加工された、熟成したチーズに含まれています。

<！小麦、小麦粉、小麦製品、大麦およびライ麦に見られる物質である。主にタンパク質で構成されているグルテンは、敏感な人々の免疫系反応を誘発します。身体が必ずしもグルテンに反応して特異的抗体を産生するとは限らないため、グルテン感受性は真のアレルギー応答とはみなされません。それにもかかわらず、グルテンに対する反応は全身性であり、皮膚の炎症および他の症状を引き起こす可能性がある。多くの加工食品にはグルテンまたは小麦製品が含まれているため、慎重に成分ラベルをお読みください。防腐剤および添加剤安息香酸塩、ブチルヒドロキシトルエンサリチレートおよび染料などの防腐剤および添加剤は、敏感な人に蕁麻疹または他の不耐性反応を引き起こすことがあるとWorld's Healthiest Foodsのウェブサイトに報告している。箱から食べ物を食べることを選択するときは、加工食品を避け、原料ラベルを読んでください。

さらにアレルゲンと何をすべきか

鶏卵;シトラスフルーツ;大豆および大豆製品;ピーナッツ; 、エビ、ロブスター、カニ、ハマグリ、エビなどの貝類;アーモンドのピーカン、カシューナッツ、クルミ、ブラジルのナッツ、ピスタチオ、栗、ヘーゼルナッツなどの木の実はすべて、敏感な人の炎症を引き起こす可能性があります。

サークルや他の症状がどのように反応するかを監視しながら、食事からダークサークルに寄与する可能性のある食物を排除します。彼らが改善すれば、ゆっくりとあなたの食事に戻ってゆっくりと再び導入してください。サークルや他の症状が戻ったら、あなたの食事からその食物を取り除く。あなたの食生活を大きく変える前に、あなたの懸念について医師に話してください。