喫煙とめまい

喫煙は米国では18歳以上の人々に合法化された薬物使用の一般的な形態です。それは、米国における肺癌の主要な原因の1つであり、高血圧、心臓発作、心臓病および脳卒中のような健康問題に関連している。あなたが現在喫煙しているのか、または禁煙しようとしているのかにかかわらず、薬物使用に関連した短時間のめまいが発生することがあります。

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ニコチン

たばこにはニコチンが含まれています。ニコチンは脳を活性化させ、脳と中毒性の結合を発することができる刺激薬です。ニコチンはタバコの中毒を引き起こす化学物質であり、めまいの呪文の原因です。吸入された煙は軽度のめまいの原因となることがありますが、めまいの長期間（特に離脱時に起こる）は、ニコチンの脳化学に対する影響に起因している可能性があります。

<！肺での効果

脳が酸素を必要とするように苦労している場合、喫煙後にめまいが起こる可能性があります。これは、肺が煙で過負荷になったときに起こります。炭素と燃焼粒子が肺を満たし、酸素が細気管支を通して血流に自由に流れるのを防ぎます。これは、あなたが弱いかめまいを感じさせることができます。多量のニコチンもこれを引き起こす可能性がありますが、ニコチンの半減期は短いため、一般に長く持続しません。他の喫煙形態でも、この短期間のめまいが起こる可能性があります。

<！喫煙をやめて依存症や中毒を発症した場合、あなたの体がニコチンへの中毒を解毒し、中断させるため、いくらかの撤退を経験する可能性があります。これは非常に困難で、いくつかの身体的および心理的副作用を引き起こす可能性があり、そのうちの1つはめまいです。めまいの呪文には頭痛が伴うことがあります。これらの呪文は完全に回避または停止することはできませんが、扱いやすくする方法があります。

期間

ニコチン中毒や煙吸入によるめまいの場合、喫煙量に応じて、数分から数時間の範囲で、すぐに消耗します。離脱によって引き起こされるめまいは、強い渇望の期間中に発生するより散発的であり、これらは最後のたばこの数週間後も継続して持続することがあります。

治療法

アルバータ保健サービスによれば、目を摘たえするときのめまいの強さを軽減するためにできることがいくつかあります。遅い呼吸を行い、深く吸入させ、5秒間保持した後、徐々に7回呼吸する。軽い運動量は、脳への血流を改善し、めまいを軽減することができます。十分な水分とジュースを飲むべきです。