運動酔いのためのジンジャーピルを取る方法
目次:
ジンジャーは長い歴史があり、何千年もの間、消化不良、吐き気、下痢、その他の病気を治療するために処方されています。メリーランド大学メディカルセンターでは、新鮮なショウガとジンジャーカプセルが、病気による吐き気や嘔吐の治療や予防に役立つかもしれないとアドバイスしています。移動する車、電車、ボート、飛行機、または遊園地の乗り物に乗っているときに乗り物酔いがある場合は、ジンジャーカプセルを服用して悪心を予防または治療することができます。
<！ - 1 - >今日のビデオ
ステップ1
ジンジャーだけを含み他のハーブは含まないショウガカプセルを選択します。あなたの薬剤師または栄養士は、あなたに適したブランドを推薦することができます。ラベルを慎重に読んで、各カプセルのショウガ調製の量を決定します。また、アレルギーの可能性がある成分を確認してください。
ステップ2
ジンジャーカプセルのボトルの投薬指示に従う。医師または薬剤師の指示がない限り、この用量を超えないでください。メリーランド大学メディカルセンターでは、運動酔いのために必要に応じて、1日3回250 mgの生姜を摂取するように勧めています。
<！ - 2 - >ステップ3
毎日推奨される投与量を3つ以上の部分に分けます。車やボートに入る直前など、あなたが悪心や気分が悪い時に最初の線量を服用してください。毎日の投与量に達するまで、必要に応じてショウガカプセルを服用し続ける。
<！ヒント
- メリーランド大学メディカルセンターは、吐き気や嘔吐を減らすために、ジンジャーカプセルではなく、1日当り新鮮な生姜1グラムを最大4日間服用することができます。
警告
- 吐き気や嘔吐を治療するために生姜を飲んではいけません。症状が持続する場合は、ジンジャーカプセルの服用をやめ、すぐに医師に相談してください。ジンジャーは、特に血行増強薬を服用している場合に、出血の増加などの有害な副作用を引き起こす可能性があります。慢性的な状態のために薬を服用している場合、または心臓病がある場合は、ショウガカプセルを服用する前に医師に相談してください。
