生活 オリーブガーデンスープのカロリー

オリーブガーデンスープのカロリー

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Anonim

オリーブ・ガーデンでは、スープやサラダをお選びいただけます。スープやサラダをお選びください。スープを選ぶ場合は、Minestrone、Chicken and Gnocchi、Pasta e Fagioli、Zuppa Toscanaの中からお選びいただけます。栄養価は選択によって異なります。

ミネストローネ

オリーブ・ガーデンのミネストロンは1ボウルあたり100カロリーです。 2、000カロリーの食事を食べると、スープは1日の総摂取量の5%になります。ミネストロンの他の栄養価には、総脂肪1g、ナトリウム1,020mgおよび総炭水化物3gが含まれる。

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チキンとニョッキ

オリーブ園のチキンとニョッキスープの一杯には250カロリーが含まれています。あなたが1日に2、000カロリーを食べれば、それは毎日のカロリー摂取量の12.5%に相当します。クリーム状のスープには、総脂肪8g、ナトリウム180mg、炭水化物29gが入っています。

<!オリーブ・ガーデンのパスタ・ファギオリには130カロリーが含まれています。カロリーは2,000カロリーの食事で6・5パーセントに相当します。パスタスープには、全脂質2.5g、ナトリウム680mg、炭水化物17gが含まれています。

ズッパ・トスカナ

オリーブ・ガーデンからのズッパ・トスカナスープの各ボウルには170カロリーがあります。あなたが1日に2、000カロリーを食べる場合、合計はあなたの1日の摂取量の8.5%になります。スープには4gの脂肪、960mgのナトリウム、24gの炭水化物も含まれています。