マクドナルドのチキンナゲットのカロリー

マクドナルドのチキン・マクナゲッツはすべての白身肉からできており、お好みのディップソースを添えて提供しています。マクナゲットは4ピース、6ピース、10ピースのパックで購入でき、栄養価はそれぞれ異なります。

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4ピースのチキンマクナゲッツ

ハッピーミールズのチキンマクナゲッツは190カロリー、100以上の半分はマクドナルドの報告書による。あなたが2、000カロリーの食事を食べるなら、マクナゲッツはあなたの1日総カロリーの9.5％になります。そして、マクナゲットの栄養価には、あなたが食べる食べ物やフライドポテト、ソーダなどは含まれていません。 4個のナゲットには全脂肪12 g、ナトリウム400 mg、総炭水化物11 g、タンパク質10 gが含まれています。

<！チキン・マクナゲッツの6ピースは280カロリー、160カロリーは脂肪由来です。あなたが1日に2、000カロリーを食べれば、マクゲゲットはあなたの1日総カロリーの14％になります。 6個の注文には、総脂肪17 g、ナトリウム600 mg、総炭水化物16 g、タンパク質14 gが含まれています。