飲み物と食べ物 Amlaは毛髪のために何ですか?

Amlaは毛髪のために何ですか?

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Anonim

Ayurvedaの実務家は、そのコンディショニング効果と色素にamla油を使います。インド固有のアマラキ(Amalaki)植物は、エムブラ・オフィシナリス(Emblica officinalis)とも呼ばれ、アムラ果実またはインディアングースベリーを生産する。成熟したアムラの果実の重さは、ポンドの約1/10です。植物の栽培は、商業的にも、インド全土のプライベートガーデンで行われます。アムラオイルは、コンディショニングとヒーリングのために髪や頭皮に塗布されます。

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生産方法

アマラキの木の実をココナッツオイルに数日間浸した後、果物中の天然に存在するビタミンは油に溶ける。果物を除去した後、残りの混合物を濾過および精製する。 Amla油はこのプロセスの完了後も残る。ある場合には、アマ油の製造には、ゴマ種子油のようなココナッツ以外の油が含まれる。

<! - 9 - >含まれるもの

アムラの木からのフルーツは、タンパク質、脂肪、ミネラル、ビタミン、炭水化物とともに約82%の水を含んでいます。アムラオイルのユーザーは、高いビタミンC含有量のためにインドのグースベリーを大切にしています。 amla油に見られるビタミンCは、熱にさらされると分解しにくい。アーユルヴェーダの開業医H. K. Bakhruは、アマの果実のジュースはビタミンC 3,470mgを産生する可能性があると指摘しています。フラボノイドとアムラ油に見られるポリフェノールは、油の有効性を高めると言われています。

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コンディショニング効果

アーユルヴェーダの開業医は、毛髪の状態を改善するためにアムラ油を使用します。シャンプー後に髪にオイルを塗ってください。イルマオイルを日常的に塗布して、輝きを回復させ、髪の質感を柔らかくします。油性の髪を持つ人は、石油の蓄積を制限するために週に2回しか油を塗布しないでください。シャンプーにオイルを加えたり、シャンプーする前に髪につけたりすることで、激しいシャンプーの効果を減らしましょう。いくつかの商業的なシャンプーおよびコンディショナーはamla油を含む。

健康な頭皮の場合

Amlaオイルは伝統的なアーユルヴェーダの実践者によれば健康な頭皮を促進します。アレルゲンオイルを頭皮に塗布して、ふけと戦うか、炎症を起こした頭皮をほぐします。アムラに存在するビタミンCは、抗炎症剤として作用する。慢性的なかゆみや痛みの頭皮に苦しんでいる場合は、夜間に塗布してください。円形のパターンを使って頭皮にオイルをマッサージします。

それは灰色を遅らせることがある

灰色のプロセスを遅らせるために、あなたのコンディショナーまたはシャンプーにアムラ油を加える。 D. N. Kakarは、「髪のケアについて知りたいことすべて」において、髪が髪を黒くする性質を示すことを指摘している。あなたがより軽い毛束を好むなら、amla油の頻繁な塗布を避けてください。