月経中に何がうつ病になるか？

月経周期について

月経周期は平均28日間続き、その間体は一連のホルモンを妊娠の準備として放出します。月経周期の初期段階において、視床下部は、卵胞刺激ホルモン（FSH）および黄体形成ホルモン（LH）を放出するために下垂体に刺激する卵胞刺激ホルモン放出因子（FSH-RF）を放出する。 FSHおよびLHは両方とも、卵を含む卵巣の卵胞を刺激して成熟し、放出のための卵を調製する。この時点で、卵巣はエストロゲンを放出し、受精のために卵が成熟するまで7日間続けます。エストロゲンレベルが十分に高いとき、視床下部はFSH-RFの最終的なバーストを放出し、下垂体を刺激してFSHの大きなサージを放出する。 FSHの最終的な急増は、卵胞を開き、排卵を開始し、排卵を開始する。排卵の間、体はプロゲステロンを放出し、これにより子宮の内面が肥厚する。卵が受精すると、子宮内に移植され、胎児になる。卵が受精しなければ、子宮の内面が荒れ、月経が始まります。

<！エストロゲンとプロゲステロンは主に、妊娠のための生殖器系の準備に責任があります。これらのホルモンはまた、女性が月経周期の間に経験する多くの症状を説明する体に他の影響を与えます。産科医および婦人科医の米国の大学によると、女性の80％は月経周期の間に身体的変化を経験する。一部の女性では、これらの効果（痙攣、鼓脹、胸の優しさ）は面倒かもしれませんが、扱いやすいかもしれません。多くの女性はまた、気分の軽微な変化を経験し、過敏になり、性行為が強くなり、陶酔感も経験することがあります。しかし、一部の女性では、より強い身体的不快感およびうつ病を特徴とする月経前症候群（PMS）を経験することがある。重度の症例では、女性は月経前異型障害（PMDD）として知られるPMSのより衰弱した形態を経験することがある。 ACOGによると、女性の20〜40％がPMSの症状を経験し、別の2〜10％が重度の症状を示し、日々の活動を妨害しています。

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月経ホルモンとうつ病

メイヨークリニックによれば、男性の2倍の女性がうつ病を経験しています。月経前のホルモン変化がうつ病にどのように影響するかについては、科学者が完全にはっきりしていない。一つの理論は、エストロゲンや他のホルモンがセロトニン（気分を制御する神経伝達物質）を妨げることがあるということです。すべての女性が月経周期でうつ病を経験するわけではないので、科学者はまた、一部の女性が遺伝的に素因があると信じている。また、女性の中にはホルモンが多すぎたり、効果が過度に敏感である可能性もあります。食事と健康状態もまたホルモンの生成に影響を及ぼし、月経前不全や月経不振に寄与する可能性があります。