赤ワインエキスのメリットは？

赤ワインにはレスベラトロールと呼ばれる物質が含まれています。適度な量の赤ワインを定期的に飲む人は、冠状動脈性心臓病の症例が20〜30％少なくなる傾向がありますが、科学者は、理由を正確に知りたいと考えています。答えはレスベラトロール成分にあるかもしれないが、その効果を確認するためにはより多くの研究が必要である。赤ワインエキスまたはレスベラトロールサプリメントの摂取を開始する前に、あなたのヘルスケア提供者に相談してください。

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健康への効果

レスベラトロールは、スローンケタリング記念がんセンター（Memorial Sloan-Kettering Cancer Center）によると、動脈硬化、冠動脈疾患、冠状動脈性心疾患に対抗できる可能性があります。 Linus Pauling Instituteは、レスベラトロールが抗酸化特性、抗炎症効果、血液中の血小板を一緒にくっついて血餅を形成する能力を持つ可能性があると付け加えています。それはまた、寿命を延ばすことができるかもしれません。薬物。リスベラトロールは2型糖尿病患者の血糖値を下げ、記憶力を改善し、関節可動性を高めることができるかもしれないと報告しています。

<！研究

Resveratrolは、日本の東京歯科大学で実施された研究で真菌感染症と戦うのに有益であることが示された。研究者らは、レスベラトロールの抗真菌特性を研究し、体内で感染を引き起こす可能性のあるカンジダ・アルビカンス（Candida albicans）の増殖を阻害する能力を決定した実験室試験を行った。その発見は2010年3月に「Journal of Microbiology and Biotechnology」に掲載されました。 "

<！考察

赤ワインを飲むことによる健康上の利点が、レスベラトロールまたはワイン中の他の成分から生じるかどうかを判断するために、より多くの研究が必要です。赤ワインを飲むことはアルコールの摂取と同じリスクがあり、過消費は肝臓の損傷、高血圧、肥満、いくつかの形態の癌、中毒および事故につながる可能性がある、とMayoClinicは指摘する。 com。赤ワインを飲む代わりに、レスベラトロールまたは赤ワイン抽出物サプリメントは、薬局、健康食品店、主要な小売店で入手できます。

Expert Insight

「レスベラトロールサプリメントには10​​〜50mgのレスベラトロールが含まれていますが、ヒトの慢性疾患予防に有効な用量は分かりません」とLinus Pauling Instituteは述べています。

可能性のある相互作用

抗血小板薬、抗ヒスタミン剤、コレステロール低下薬、HIV薬、勃起不全薬、免疫抑制薬などの薬剤を服用する人々は、レスベラトロールサプリメント安全性。エストロゲンに敏感ながんの形を持つ人は、メモリアルスローンケタリングがんセンターによれば、状態を悪化させる可能性があるため、レスベラトロールサプリメントの服用を避けるべきです。