妊娠中の悪心に対するビタミンB6

妊娠中の悪心や嘔吐は、多くの女性が経験する共通の問題です。これらの症状を助ける処方箋と自然な方法があります。治療の主な目的は、水分補給と良好な栄養状態を維持することです。ビタミンB6は、妊娠の悪心を治療するために、単独で、または組み合わせて使用されることが多い。

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背景

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妊娠中のある時点で、最大75％の女性が嘔吐の有無にかかわらず吐き気を経験します。頻繁に朝病と呼ばれるこの厄介な病気は、しばしば一日中続きます。それは通常、妊娠初期においてより顕著であるが、吐き気は妊娠に数週間および数ヶ月問題であり得る。正確な原因は完全には理解されておらず、多くの要因が関係しています。

<！ダイエット

多くの場合、安心感と不安感の減少は、妊娠初期の女性の吐き気を和らげることができます。簡単な変更はダイエットが役立つかもしれません。女性の中には、大量の食料品を容認しない人もいます。大量に摂取すると嘔吐の原因となる傾向があります。食事のタイミングや部分の大きさも大きな影響を与えます。より小さい、より頻繁な食事は、これらの厄介な症状を東に助けるでしょう。出生前のビタミンサプリメントは、胃の不調を引き起こす可能性があります。夜になると、この副作用を助けることがあります。

<！ビタミンB 6

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肉の痩せた部分は、ビタミンB6の素晴らしい食物源です。知られていない理由から、フィロキシジンとしても知られるビタミンB6は、栄養補助食品として、妊娠に関連する悪心を緩和する。ビタミンB6は体内のタンパク質、脂肪、炭水化物の代謝を助けます。新しい赤血球、抗体、神経伝達物質の形成に役立ちます。赤ちゃんの脳や神経系の発達には不可欠です。ビタミンB6のいくつかの良い食品源には、豆、ナッツ、肉、魚などがあります。ビタミンB6が多すぎると麻痺や神経損傷が起こり、摂取量がサプリメントや食物源を含めて100mg以下になることがあります。

医薬品B6は、妊娠中の吐き気のために使用されるいくつかの処方薬の成分である。ドキシルアミンは、経口錠剤として使用される非常に一般的な薬物であり、それにはビタミンB6が含まれています。この薬は妊娠中に安全であることが証明されており、母親のニーズに応じてさまざまな時期に異なる用量で摂取することができます。