飲み物と食べ物 胃の腫れと痛みを軽減するためのヒント

胃の腫れと痛みを軽減するためのヒント

目次:

Anonim

胃の腫れや痛みは非常に不快なことがあります。腫れによって服がより丈夫になり、呼吸困難を引き起こすことさえあります。痛みが腫れに付随し、不安に加わることがあります。胃の腫れや痛みは、少なくともそれを期待するときに起こります。腫れや痛みを治す準備ができているオプションがあれば、いつでもその痛みを癒すことができます。

今日のビデオ

国会の変更

<! - 1 - > <! - > <! -

- <! - - >

ガスを発生する食品を排除すると、胃の腫れや痛みが腸内ガスによるものである場合に役立ちます。ガスが減少しない場合は、食品を再導入し、疑わしい食品をもう一度取り出します。店頭または処方薬は、胃の腫れや痛みを軽減するのに役立ちます。加工食品、炭酸飲料、アルコールの摂取量を減らす。脂肪の摂取量を減らし、胃の腫れや痛みの原因となることがあります。塩分摂取を制限することは、最近、胃の腫脹のエピソードがあった一部の人々に肯定的な効果をもたらすことができる。

<! - 2 - >

ハーブ療法

<! - > <! -

- <! - - >

ハーブの救済策は、安全で身体に優しい薬草成分によって見つけることができます。ジンジャーは消化器系に非常に効果的だと言われています。この治療法は、消化液を増やして酸を中和することによって作用します。胸焼けは、フェンネルとミントで治療することができます。胃の痛みやけいれんを最小限にするハーブであるペラルゴニウム墓石の使用により、胃の痛みや痙攣を緩和することができます。

<! - 3 - >

基礎条件の治療

<! - > <! -

- <!胃の腫れや痛みは、胃の痛みとして現れる他の根底にある状態によるものもあります。状態を特定して治療するのに役立つ医療アドバイスを求めて、腫れや痛みを軽減するのに役立ちます。胃の腫れや痛みを引き起こすいくつかの状態は、肺炎、乳糖不耐症、食物アレルギー、帯状疱疹、肋軟骨炎(肋軟骨炎)、神経刺激、腹壁を突き抜けるヘルニア、瘢痕組織または便秘です。場合によっては、原因が心臓関連であり、心筋梗塞(心臓発作)の検査が順調である可能性があります。

ライフスタイルの変更

<! - > <! -

- <! - - >

毎日少なくとも8杯の水を飲む。食べられた食べ物の日記を保管してください。ガスを発生させない新鮮な果物を食べる。週に数回運動する。体重増加は、追加の胃の腫れおよび痛みの要因となり得る。体重を減らすと、腫れや痛みの一部を取り除くのに役立ちます。