男性の突然の体重減少

男性は様々な理由により意外に体重を減らすことができます。しかし、その減量が突然または劇的である場合、それは懸念の原因となり得る。最近突然の体重減少を経験した場合は、直ちに医師に相談して正確な診断を受けてください。その間に、この体重減少の原因と、それをやめるためにできることについて学ぶことができます。

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食事の変化

食事が最近変更された場合、それが突然の体重減少の原因になる可能性があります。たとえば、あなたの人生からすべてのジャンクフードを切り取ると、突然ポンドが落ちる可能性があります。もう一つの原因は、ストレスや忙しい生活のために食事が減ったことが判明した場合です。 com。ベジタリアンやビーガンの食事に切り替えることもカロリー摂取量の低下を引き起こす原因になる可能性があります。栄養士との相談は、あなたが食べる食品を見直し、健康的な食生活を発達させるために必要な場合があります。

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運動

あなたの運動療法が劇的に増加すると、突然の体重減少が起こる可能性があります。たとえば、座っていて、毎晩泳ぎに行くのであれば、追加のカロリーを燃やすと、急速にポンドを出すことがあります。あなたが運動する量を減らすか、消費するカロリーの量を増やすことで、減量を止め、健康な体重を維持するのに役立つかもしれませんと、MayoClinicは言います。 com。

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高齢化

年を取るにつれて、あなたの嗅覚や味覚が変わるかもしれません、とMayoClinic氏は言います。 com同様に、心臓病やその他の状態の薬は悪心を引き起こしたり、食べ物を不愉快にする可能性があります。あなたはまた、食欲の一般的な損失を経験するかもしれません。あなたが十分なカロリーを確保し、栄養豊富な食品を食べ、最高の気分になっている日に本当に愛する食べ物を食べる習慣をつくるためには、国立癌研究所を勧めます。薬の不幸な副作用。

消化器系疾患

消化器系疾患の治療は、男性の急激な体重減少にもつながる可能性があります。例えば、クローン病または大腸炎などの炎症性腸疾患またはセリアック病または潰瘍などの他の状態は、バランスの取れた栄養価の高い食事を食べることを困難にし、重大かつ突然の体重減少につながります。吐き気や消化器系の混乱があなたの食欲を減らし、あなたが消費するカロリーの量を減らすことができます。食事が問題ではない場合、栄養素の吸収不良が原因である可能性がある、とMayoClinic氏は述べています。あなたが健康的に食べても、あなたが必要とする栄養を得られないことを意味します。

疾患および病気

男性における突然の体重減少は、病気または疾患の結果であり得る。最も顕著なのは癌であり、National Cancer Instituteによると、化学療法と情緒ストレスによる食欲不振、吐き気、嘔吐、下痢のために減量につながります。補充と非常に控えめな食事は、通常、副作用や病気の合併症にもかかわらず、栄養素を取得するのに役立ちます。