ソフトボール評価訓練

ソフトボールコーチの最もチャレンジングな面の1つは試合です。あなたは、様々なポジションでの選手のスキルレベルを評価し、どの選手が自分のゲームを改善するための積極的な姿勢を持っているかを判断し、最終的にはシーズンのコーチング目標を達成できるチームを選ぶ必要があります。これらの試練基準を満たすには、プレイヤーにチームとの見通しを示す訓練に従事させる。

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トライアルスクランブル

この一般的なコンディショニングドリルは、プレイヤーのスロー能力、スピード、フィールドとキャッチ能力をテストします。キャッチャーがボールの後ろに座っている間に、バットとボールでホームプレートに立つ。最初のベースでは、1人のプレーヤーがファウルラインに立っており、バックアッププレーヤーが彼女の背後に位置しています。プレーヤーは3番手に立っており、1人のバックアッププレーヤーが彼女の後ろに立っています。

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3番手に地球を打ち、3番手が上に飛び出してキャッチャーに投げ込み、ホームプレートに向けてチャージします。キャッチャーは、第3塁手が拾い上げて第1基盤に投げるための模擬バントを転がす。一塁手がボールを捉えた後、最初に3人目の塁手がバックアッププレーヤーを置き換え、最初はポジションに移動します。一塁手は、ボールをキャッチャーに投げてドリルを繰り返した後、3本目のベースラインの最後まで走ります。

<！フィッシングとスローイング

ファンダメンタルズを投げつけることは、ソフトボールにとって必要なスキルであるため、プレイヤーとの練習ごとに行うべきことです。各プレーヤーの守備と投げの能力の基本的な評価を収集するには、プレイヤーに一直線に立つようにしてください。選手の一人に地球を打つ。プレイヤーはボールを攻撃するために前進し、グローブを地面に平らにし、手のひらを上にしてボールをすくい上げ、すぐに投げた手に移す。

投げるとき、プレイヤーの背もたれは、前足がその方向を向いている間に、ターゲットと平行でなければなりません。プレーヤーは、フロントシームを横切る親指とバックシームを横切る3つの最も長い指でボールをつかむ必要があります。ピンクは、ボールの側面に沿ってゆとりを持ってバランスを取る。地球を守っているプレイヤーに、あなたまたは指定されたキャッチャーにそれを投げさせる。スロー時に適切な形式を守り、必要に応じてプレーヤーを修正してください。

状況打撃

このドリルは、特定の状況において、フィールドの正しい領域でボールを打つ能力を評価する。完全な守備チームがフィールドに入るようにして、打者に打者を置き、掘削したい状況に応じて塁にランナーを設定します。バッターは第3ベースコーチからの攻撃プレー信号を受け取り、所定の状況に対して適切にプレーを実行するために3つのピッチを受け取る。若手で経験の少ない選手にとっては、簡単なボールを投げたり、このドリルでティーからヒットさせることができます。訓練を完了した後、攻撃と防御のスイッチをフィールド上に置く。