運動後の脚の皮膚発疹

運動で発生する最も一般的な足のまつげは、熱い発疹とコリン作動性蕁麻疹です。これらの2つの発疹の症状の類似点を考慮すると、運動中に医師の診察を受けることなく、あなたが経験しているものを特定することは難しいかもしれません。

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原因

熱発疹およびコリン作動性蕁麻疹の両方について、体温の上昇または汗の降下が原因であることが多い。汗のダクトが閉塞して汗が皮膚の下に閉じ込められると、熱い発疹が起こります。 MayoClinicによると、身体活動に関連した汗の量が増えたため、運動後すぐにミルフィア・ファドゥンダ（Miliaria profunda）が出現します。 com。コリン作動性蕁麻疹の原因は、視床下部がニューロンにアセチルコリンを放出させる温度上昇を検出した場合に起こり、CholinergicUrticariaによると、ヒスタミンを放出するマスト皮膚細胞の脱顆粒を助ける。ネット。ヒスタミンは皮膚の炎症を引き起こす。

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身元確認

運動後に足に発疹があると、かゆみ、灼熱感、うずき、かゆみを感じます。発疹には温かい感覚があり、その部分を傷つけると外観や感情が悪化します。発疹は重症度が異なることがあります。皮膚が赤みを帯びて盛り上がって見えることがあります。 CholinergicUrticariaによると、運動中または運動後のかゆみは、コリン作動性蕁麻疹の最も一般的な症状です。ネット。 DermNetNZによれば、コリン作動性蕁麻疹が重度の場合、心臓の動悸、失神、頭痛、息切れ、喘鳴、唾液分泌、下痢、腹部痙攣が起こる可能性があります。

<！処置

熱発疹およびコリン作動性蕁麻疹は、通常、それら自身で消失する。場合によっては、経口抗ヒスタミン剤またはベータブロッカーが症状を緩和するのに役立つとDermNetNZは述べています。アイスパック、冷たい布または空調を使用して体温を下げると、発疹の状態が改善されます。

予防

熱中症やコリン作動性蕁麻疹を防ぐには、運動中および運動後に肌を冷やしておくことが最善の方法です。これらの発疹の治療の場合と同じように、予防のために使用するのと同じ方法を使用してください。運動している間、MayoClinicによれば、湿気の多い衣類を着用してください。 com。ズボンの代わりにショートパンツを着る。あなたが運動するほど、発疹の頻度は少なくなりますので、運動回数は増えます。蕁麻疹。ネット。

<！考察

あなたの体温が自然に低下するため、運動後1時間以内に大部分の発疹が消えます。 MayoClinicによると、発疹が膿瘍になったり、リンパ節が脇の下、頸部または鼠径部に腫脹した場合は、医師にご相談ください。com。