塩を用いた副鼻腔の洗浄炭酸水素ナトリウムの式

副鼻腔炎はあなたの存在の邪魔になることがあります。慢性の場合、特に一般的なアレルゲンによって誘発される症例では、疲労、頭痛および鬱血は、日常生活の望ましくない特徴となる。これらの症状を逃れ、生産性を維持するのに苦労しながら、処方箋や市販の丸薬や鼻スプレーにはたくさんのお金をかけるのは簡単です。副灌流は洗浄とも呼ばれ、副鼻腔炎の症状から多くの救済を得て安価で自然な治療法であり、予防薬としての可能性を示しています。

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副鼻腔症状を自己治療する前に医師に相談してください。

機能

鼻腔洗浄は、単純に鼻や洞の通路を塩溶液または塩の溶解した混合物で濯ぐだけです。 k。 a。塩化ナトリウム、およびベーキングソーダ、a。 k。 a。重炭酸ナトリウム。洞穴の灌漑は、少なくとも1,000年間ヨガの伝統の一部と言われています。多くのアレルギー患者がオフィスから副鼻腔洗浄キットを販売する米国では、現在広く受け入れられています。副鼻腔洗浄の目的は、ほこりや花粉などの粘液や刺激物を取り除くことです。副灌流はまた、細菌を感染させることが困難な副鼻腔での生活を困難にします。

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メリット

あなたの副鼻腔および鼻腔に粘液が少なくなると、呼吸が容易になります。ウィスコンシン大学のDavid Ragabo博士が7年間にわたって行った一連の4件の研究では、慢性副鼻腔炎に罹患し、副鼻腔洗浄剤を定期的に使用した参加者の大多数は、鼻スプレーおよび抗生物質の使用を減少させる。メイヨークリニックのウェブサイトでは、副鼻腔灌流を慢性副鼻腔炎の治療薬として提案しています。

<！細菌は悪い

塩は、腐敗と感染を引き起こす細菌に対する戦争で、人類の最古の武器の1つです。歴史の始まり以来、食糧を保存するために使われてきました。基本的に、塩は細菌細胞を乾燥させて収縮させる。このプロセスの科学的言葉は浸透である。水は、細胞レベルでさえ、高濃度の領域から低濃度の領域に移動することによってバランスをとる。細菌細胞は大部分が水で構成されているので、塩溶液に浸漬すると細胞の内容物が失われます。

灌水液の作成

浄化と細菌撲滅の力で、より一般的に塩として知られている塩化ナトリウムは、副鼻腔洗浄液の必須成分です。しかし、多くの場合、重金属を重曹（より一般的にはベーキングソーダとして知られています）をミックスに加えて、刺し傷を軽減します。ミシガン大学のMelissa Pynnonen、M. D.は1/4 tspを使用することを推奨しています。 8オンスに溶解した。蒸留水を1日1回または2回使用する。シヌスリンスパウダーの市販品の成分を見ると、塩化ナトリウムと重炭酸ナトリウムが見つかります。あなたが利便性を大切にしない限り、パッケージングされた粉末にお金を費やす必要はありません。

使用とオプション

灌水は簡単で安価です。低コストで電球シリンジ、ネットポット、スクイズボトルを手に入れることができます。シンク上に傾けて頭を傾けるような簡単な操作で、灌漑ソリューションが1つの鼻孔に入り、もう一方の鼻孔から出ることができます。口を通って溶液が漏れるのを防ぐために、口の屋根に向かって舌を押すことができます。暖かい水を使用することで不快感を軽減することができますが、感覚は最初は奇妙で多少不快です。 Pynnonen博士は、使用するたびにディスペンサーを清掃することを推奨しています。ネチェット・ポットやスクイズ・ボトルを使用するのに慣れず、安心して喜んで過ごすことができる人のために、市販されている動脈灌流装置がいくつか市販されています。