アガベシロップを使用する副作用

アガベシロップは、アメリカ南西部、メキシコおよび南米の一部に見られるアガベ植物から作られる。アガベシロップは血糖指数が低いが、砂糖よりも多くのカロリーを含む。それは砂糖よりも甘いので、消費は少なくなるかもしれませんが、90％フルクトース、トリグリセリドを上昇させ、腹痛を引き起こす可能性のある単純な砂糖であると、ジョー・バウアーは今日のショーから報告しています。

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心臓病リスクの増加

アガベシロップはほとんどがフルクトースであり、トリグリセリドと呼ばれる脂肪の形に容易に代謝される糖の一種です。トリグリセリドは、米国心臓協会（American Heart Association）によると、コレステロールレベル、血圧を上昇させ、心疾患のリスクを高める。

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過敏性腸症候群

アガベシロップは、ガス、鼓腸および腹痛を引き起こす可能性があると、Today ShowのJoy Bauerは報告しています。バウアーさんは、IBSに苦しんでいる場合は、アガベシロップの代わりにステビア、エリスリトール、スプレンダ、イコールまたはシュガーを使用することをお勧めします。

アレルギー

アガバ科植物科のメンバーにアレルギーのある人は、アガベシロップの使用を避けるべきです。皮膚の発疹がアレルギー反応として報告されています。