体のそばかすを取り除く方法
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遺伝学や日光曝露の結果として典型的に現れるそばかすは、遊び心のある自然に美しい面をあなたの肌に加えることができます。これらの小さな茶色の点はほとんど常に無害ですが、美学の単純な問題としてそれらを失うことを選択することができます。利用可能な治療法は家庭の救済からハイテクの皮膚科の仕事に至るまであります。これらの方法は、あなたの体のそばかすを完全に取り除くことはできませんが、それがあなたの願いであれば、
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ステップ1
新鮮なレモン汁を毎日あなたの身体のすばらしい部分にマッサージし、敏感な斑点を避けます。レモンには、リモネンとクエン酸が含まれています。これらは、天然の美白剤として機能します。通常のアプリケーションは、そばかすの暗闇を減らすことができます。
ステップ2
ブロッコリー、キャベツ、カリフラワー、ケールなどの十字架野菜の摂取量を増やし、カフェイン、ニコチン、アルコールを減らします。自然健康の専門家で、著者Katrina Ellisによると、これは体のエストロゲン産生を正常化するのに役立ちます。エストロゲンが多すぎるとメラニンが不安定になり、そばかすが起こります。
<！ - 2 - >ステップ3
製造元の指示に従って、患部に退色クリームを塗布する。一般的に、これらのクリームは毎日最大3回、体のそばかす部分のみにマッサージします。フェーディングクリームは、ハイドロキノンや天然甘草抽出物などの成分に頼って、メラニン産生を止め、暗い斑点を明るくします。これらの製品は、時間の経過とともに徐々にそばかすや斑点を消す。結果に気づくまでに約3ヶ月かかることがあります。
<！ - 3 - >ステップ4
皮膚科医に診察中のマスク治療を依頼してください。この手順では、アキレア、樹皮および桑の抽出物などの脱色剤を使用して、そばかすおよび斑点の外観を減少させる。より集中的に治療するには、患部にトリクロロ酢酸またはグリコール酸ピールを要求してください。 1つのTCAピールは、そばかすの出現を70〜80％減らすことができますが、その後は約1週間のダウンタイムが必要です。穏やかなグリコール酸ピールはダウンタイムを必要としませんが、そばかすを約40〜50％消すには約6回の治療が必要です。
ステップ5
皮膚科医に相談して、レーザー治療があなたのそばかすの実行可能な選択肢であるかどうかを確認します。この20分から45分のセッションでは、認可された皮膚科医が強烈な標的光を用いて色素を退色させる。これらの治療は、通常、それぞれ数百ドルの費用がかかり、複数のセッションが必要になることがあります。
必要なもの
- レモンジュース
- 腐敗した野菜
- 退色クリーム
ヒント
- そばかすを避けるために、日焼け止めを避け、サンスクリーンでSPF 15特に、あなたが公平で敏感な皮膚を持っている場合は、それ以上です。
警告
- あなたのスキンケアレジメンを大幅に変更したり、皮膚科的トリートメントに参加する前に、あなたの皮膚科医に相談してください。スキンケア製品の製造元が提供する指示または警告を常に読んで従ってください。
