ブラックヘッドの挫傷を取り除く方法

Blackheadsは、皮膚が毛穴にあまりにも多くの油を生成することによって引き起こされるタイプのにきびです。人々はしばしば他の形の座瘡と同様に、自宅で黒髪を取り除こうとします。しかし、StylebakeryBeauty。 comは、頻繁にまたは不適切にブラックヘッドを除去しようとすると挫傷を引き起こす可能性があることに注意しています。あなたはあなたの顔に打撲傷を取り除くために残されています。治癒プロセスをスピードアップするためにできることがいくつかあります。

<！ストレッチ・インスティテュート（Stretching Institute）は、傷ついた部分を可能な限り保つことにより、血流を遅らせ、さらなる損傷を防ぐことを示しています。身体の自然な防衛と治癒システムを助けるために、十分な休息と豊富な体液を飲むことが重要です。

ステップ2

傷に氷またはアイスパックを塗布する。アメリカのヘルス&ビューティによると、氷はその地域の血管を収縮させ、出血を減少させるでしょう。ストレッチ研究所は、氷が腫れや痛みをコントロールするのにも役立つと言います。あなたが打撲傷を受けた後最初の2日間氷を維持してください。一度に30分置いてから30分放置し、目を覚ましている間はこのオン/オフサイクルを1日中繰り返す。

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ステップ3

あなたが眠っているときでさえ、いつもあなたの心の上に顔や傷を上げます。あなたの顔が上がっていることを確認するために、寝かせたり、いくつか余分な枕を使ったりすることができます。アメリカのヘルス&ビューティーによると、標高は血流を減少させ、血液の貯留を防ぎ、挫傷の重症度を低下させるでしょう。

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ステップ4

傷にアルニカを塗布する。 Stretching Instituteによると、arnicaは挫傷の治療に有効な軟膏であり、健康食品店で入手可能です。アメリカのヘルス&ビューティーによると、アルニカには炎症や腫脹を軽減する化合物が含まれています。

ステップ5

ざらめに酢と温水の混合物を塗布する。アメリカのヘルス&ビューティーによれば、酢は皮膚の表面近くの血流を増加させ、びしょ濡れの血を壊すのに役立ちます。

必要なもの

氷または氷パック

アルニカ

酢