腫れの歯茎を浄化する方法

歯肉の敏感な部分を取り囲む組織（ガム）は、損傷から保護するのに役立ちます。ガムが腫れた場合、不適切な歯科衛生が原因となることがよくあります。 MayoClinicによれば、歯茎の炎症は、歯肉炎として知られる軽度の歯周病の結果である可能性があります。 com。さまざまな家庭の救済策を利用して、腫れたガム組織に伴う痛みを即座に緩和します。毎日歯ブラシや歯磨きをすることで、ガム関連疾患が再発するのを防ぐのに役立ちます。

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今日のビデオ

ステップ1

飲み物のガラスの底に少量の食塩を注ぎます。暖かい水道水で中途半端にガラスを満たしてください。塩水の溶液をスプーンで混ぜる。あなたの口に暖かい塩水の一部を注ぐためにガラスを上げてください。あなたの炎症を起こしたガムの上で混合物を前後に振ります。

ステップ2

塩水溶液を吐き出し、残りの塩水をガラス中に残してこのプロセスを繰り返す。実行中の蛇口の下に小さなポットを置いて半分にします。ストーブの適切なサイズのバーナーにポットを下ろします。ストーブコントロールを利用してバーナーを高温にします。

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ステップ3

水が沸騰するのを待ってレモンを半分にカットします。レモンの各半分を沸騰水に絞ってレモンの水を作ります。水が泡立ち始めると、オーブンコントロールを使ってバーナーをオフにします。加熱したレモンの水を冷やすのに十分な時間をおいてください。レモンの水をきれいなガラスに注ぎます。

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ステップ4

ガラスを持ち上げて暖かいレモンの水をあなたの口に注ぎます。あなたの腫れた歯茎の間でレモンの水の溶液を前後に振ります。効果的に歯と歯肉をコーティングした後、溶液を吐き出します。梱包からデンタルフロスを裂く。それぞれの歯の間に糸のようなフロスを挿入します。フロスを前後に引いて食物粒子を取り除きます。

ステップ5

歯ブラシの頭にフッ化物の練り歯磨きを塗ります。あなたの歯ブラシの頭を冷たい水で湿らせます。あなたの炎症を起こした歯茎の上に歯磨き粉をこする。口を水ですすいでください。これらの活動はあなたのガムの炎症を悪化させる可能性があるので、タバコを吸うことやアルコールを摂らないようにしてください。

必要なもの

• 食塩
• ガラス
• 水
• スプーン
• ポット
• キッチンナイフ
• レモン
• 歯ブラシ
• フッ化物歯磨き粉
• デンタルフロス