カロリーがどれくらいパワーアードにあるか

Poweradeは様々なフルーツフレーバーに含まれる電解質ベースのスポーツドリンクのブランドです。 Poweradeは、製造者の表示に従って、体内の電解質バランスを回復させる非炭酸飲料です。

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カロリー

パワディードの1サービングは8オンスとみなされます。 、コカ・コーラ社、スポーツドリンクのメーカーによると、。 Poweradeのサービングは50カロリーです。

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ビタミン

ビタミンB3、B6、B12の3種類のビタミンB群（ビタミンB3、ビタミンB6、ビタミンB12）の推奨1日摂取量の10％がパワーアードに含まれています。

考察

パワステはソーダや甘いジュースほど味が悪いかもしれませんが、それぞれ8オンスです。砂糖14グラムが含まれています。アメリカ心臓協会によると、あまりにも多くの甘い食べ物を選択すると、肥満や虫歯を引き起こす可能性があります。