生活 粉末状の砂糖のカロリーはどのくらいですか?

粉末状の砂糖のカロリーはどのくらいですか?

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Anonim

粉末糖がグラニュー糖である、コーンスターチ少量の微粉末に粉砕して凝集から砂糖を防止するために添加しました。粉末糖にはビタミンやミネラルは含まれていませんが、測定ごとに高レベルのカロリーが含まれています。日の

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カロリー

米国農務省の栄養データベースによると、unsifted粉砂糖の1カップ小節内の467カロリーがあります。その量のうち、炭水化物が全量を占めています。タンパク質や脂肪は、粉末糖にはカロリーは寄与しません。

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総カロリー摂取量

粉砂糖の1カップの尺度は、平均的な成人のために推奨される毎日のカロリー摂取量の約25%を提供することができます。 1日あたり2000カロリーの食事を使用してこの割合を計算します。

コンテンツ

粉砂糖の同じ量が120グラムの重さ、USDA、状態、および炭水化物の正確に120グラムから成ります。粉末糖にはタンパク質、脂肪、その他の栄養素や水分はありません。