楽しい初心者ソフトボールドリル

ファストピッチソフトボールは、高校レベルでは女の子の間で人気が高まっていますが、スローピッチの大人のリーグは米国内で事実上どこでも見つけることができます。そして、それらのプレイヤーのすべてはどこかに出発しなければなりませんでした。次のファストピッチのスターを磨くための初心者のソフトボールドリルからたくさんの楽しいものを選ぶことができます。または、あなたのオフィスのビールリーグチームのために遊んでいる間に恥ずかしがるのを防ぐのに役立ちます。

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ペッパー

ペッパーは、野球とソフトボールの両方で使用されている熟練した選手や初心者のために適しています。コショウをプレイするには、4フィートまたは5フィーラーが必要です。プレイヤーは、15フィートの半径で交互にプレイします。 1人のプレーヤー、バッターは、半円に配置されている彼女の手袋のついたチームメートに面して立っています。野球選手の1人は、打者に不合理なボールを投げ、ラインドライブか地上ボールのいずれかをタップする。ボールをすぐに投げる人は誰でもすぐに打者に戻って打者に戻ってくる。数回のピッチの後、バッターはフィールド選手の1人とポジションを切り替えます。コショウの美しさは、バットコントロールと仲間の能力を育てながら、友情を築くことです。

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リレーレース

ソフトボールの重要な基本要素の1つは、迅速で正確なリレープレイを実行する能力です。ボールが外野まで深く打たれたときにリレーが必要です。内野手は外野手の草地に飛び乗り、外野手から直接投げを奪われ、正しい塁に向かって発射して発砲しなければならない。リレー競技では、外野手1名、内野手1名、キャッチャー1名からなる3〜4チームが並んでいます。ホイッスルでは外野手がボールを内野手に撃ち、外反の肩をホームプレートに向けてキャッチャーに投げる。初心者であっても、すぐにこのことを知ることができます。このドリルは、チームメイトとの間のボンドを構築し、基礎をインポートし、チームの基本ランナーを削減する能力を高めます。

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ジップドリル

ジップドリルでは、チーム全体が2つの等線に並んでおり、2つのグループを20フィートで並べて並べています。最初の選手は彼女の反対側の選手にボールを投げ、次にそれを彼女が受け取った人の隣の女の子に発砲する。彼女は反対の行の女の子2番にそれを投げつけるなど。ボールはできるだけ早くラインを上下に「ジップ」させる。コーチはボールがどれほど速く上下に移動すると予想されるかについての特定の目標を設定することができる。このドリルは優れたチームビルディングのトレーニングであり、投球の精度とクイックリリースを開発します。