フライカーズ栄養ガイド

オハイオ州デイトンの2人の兄弟によって1985年に設立されたフリッカーズは、「比較的フルサービスのレストランとバー」というモットーで建設されました。「このモットーは、スポーツと精神を組み合わせたFrickerの様々な食べ物と楽しい雰囲気と調和しています。 Frickerの栄養ガイドは、1回分の大きさ、成分、調理方法によって異なります。

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種類

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フリッカーズは、鶏の羽、前菜、サンドイッチ、サラダなどの伝統的なアメリカンスタイルのレストラン料理を提供しています。前菜にはチップスとサルサ、ナチョス、チリのフライ、ミニトウモロコシの犬が含まれています。署名のサンドイッチには、Big FRICKINバーガー、Fricker's Chili Burger、FrickerのA-1-yon Burgerがあります。他のサンドイッチの選択肢には、伝統的なチキンサンドイッチ、BBQサンドイッチ、フィッシュサンドイッチなどがあります。ディナーのオプションには、リブ、チキン、パスタ、ステーキ、エビなどがあります。

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特徴

Fricker'sのメニューには、食事をパーソナライズするためのいくつかのオプションがあります。軽いものから熱いものまで、10種類以上のソースを鶏の羽根に加えることができます。セロリ、牧場のドレッシング、ブルーチーズのドレッシング、またはウィングソースのサイドをチキンウイングに加えることができます。サンドイッチには、レタス、トマト、マヨネーズ、マスタード、タマネギ、ピクルスが用意されています（要リクエスト）。

<！ Frickerの食品中のカロリー含有量は、成分、サイドアイテム、サービングサイズおよび調理方法に依存する。例えば、焼き鳥のチキンシュタディーラは、あなたが選んだソース、2つのトルティヤ、牧場やブルーチーズのドレッシングの側面でチキンチャンクで作られています。クセサジルの8個分の一食分は850カロリーを含んでいますが、1個のトルティーヤだけで作ったグリルチキンラップは600カロリーです。ミディアムチキンウイングの1サービングには288カロリーが含まれ、タンパク質のカロリーの大部分が含まれています。

栄養素

メニューオプションのほとんどは、炭水化物、脂肪およびタンパク質のバランスを取ります。炭水化物はパンやパン粉から得られるが、追加の脂肪含有量はソースやドレッシングから得ることができる。例えば、「裸の」媒体、またはパン粉のない鶏の羽は、1食分あたり40gのタンパク質と、12.5gの脂肪および3.5gの炭水化物しか含まない。しかし、チキンラップには、トルティーヤ、チキン、チーズ、ソースの結果として68gの炭水化物、54gのタンパク質、14gの脂肪が含まれています。