筋ジストロフィー患者の食事に関する考察

神経性疾患および脳卒中研究所によれば、筋ジストロフィーは、制御する筋肉の漸進的弱化および変性につながる遺伝性疾患である移動。筋ジストロフィーの最も一般的な形態はデュシェンヌです。このタイプのジストロフィーは、ジストロフィンと呼ばれるタンパク質生産遺伝子に影響します。筋ジストロフィーの治療法はありませんが、タンパク質、ハーブ、サプリメントが豊富な食事は筋力を改善する可能性があります。

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重要性

KidsHealthによる。デュシェンヌ型筋ジストロフィーと診断された人々は、座ったり、歩いたり、呼吸したり、腕や手を動かすなどの単純な作業を徐々に失うことになります。さらに、成人まで症状を発症しない人もいます。男性は女性よりもこの病気を発症する可能性が高い。このタイプの筋ジストロフィーで36,000人中1人の男児が生まれます。

<！あなたが筋ジストロフィーを持っている場合、メリーランド大学メディカルセンターは、白パン、糖類、パスタなどの洗練された食品を排除すべきだと述べています。また、アルコールやたばこなどのコーヒーやその他の覚せい剤は避けてください。あなたが食物アレルギーに苦しんでいる場合、添加物と防腐剤を含む食品から離れてください。あなたが食べる食べ物があなたの症状を悪化させるようであれば、医師と話し合って食事から完全に取り除くことについて話してください。

<！タンパク質は、筋肉の成長、修復および再生のために体によって必要とされる。筋ジストロフィーと診断された場合、タンパク質は食事に欠かせません。脂肪の少ない肉を食べ、タンパク質源として魚、痩せた肉、豆の方に傾けます。

緑茶

緑茶ポリフェノールは、その抗酸化特性で知られている。彼らは太陽や特定の癌から保護するだけでなく、神経や心臓血管の健康を低下させる可能性もあります。ライフエクステンションによれば、酸化防止剤は酸化ストレスを軽減して筋肉の炎症および分解を引き起こすと考えられています。筋ジストロフィーのための緑茶の毎日の推奨量は250から500mgです。

サプリメント

ビタミンDやカルシウムなどの骨格筋や筋肉の筋肉を補うサプリメントは、筋ジストロフィーに苦しむ人にとって必須です。メリーランド大学メディカルセンターでは、毎日1〜2回魚油を1〜2カプセル摂取することで、免疫力を高めながら炎症を軽減する可能性があると述べています。さらに、センターは、アルギニンおよびグルタミンのようなアミノ酸が筋肉保護を補助すると述べている。クレアチンサプリメントは筋力を高めるのに役立ちます。補充養生法を開始する前に、医師と相談して病歴を確認することを忘れないでください。