コンコードブドウを食べることの利点

マンガンとビタミンCの良い供給源であるだけでなく、コンコードブドウはポリフェノールと呼ばれる強力な抗酸化物質を持っています。ポリフェノールは色彩だけでなく、彼らの健康上の利益は、世界一の健康食品によると、あなたの食事にコンコードブドウを取り入れることは、全体的な健康を増強するのに役立ちます。

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血圧を下げる

<！ 「バイオファクターズ」誌に掲載された2004年の研究では、韓国の慶煕大学の研究者らは、コンコード・グレープ・ジュース補給が高血圧患者に及ぼす影響を調査しました。被験者は8週間にわたって毎日コンコード・グレープ・ジュースまたはプラセボを摂取した。科学者らは、コンコードのブドウジュース群がプラセボ群よりも血圧を低下させることを発見しました。科学者らは、コンコードブドウ果汁に含まれるポリフェノールの含有量が高いことが結果に影響していると指摘した。

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酸化ストレスを軽減する

テキサス大学サウスウェスタンメディカルセンターの研究チームは、コンコードブドウジュースとビタミンEの源であるα-トコフェロールの抗酸化効果の比較を研究した酸化ストレスのマーカー。フリーラジカルは体内の酸化ストレスを引き起こし、炎症や細胞や器官の損傷を増加させます。健康な被験者は、コンコードのブドウジュースまたはα-トコフェロールカプセルを2週間摂取した。科学者らは、コンコードブドウジュース群は、α-トコフェロール群と比較して酸化ストレスのレベルが低いことを観察した。彼らは、ポリフェノールの一種であるフラボノイドが結果の理由であることを示唆した。