幼児のための酸逆流ダイエット

アップ唾吐き - 還流として医学的に知られている - 米国小児科学会によると、すべての健康幼児3分の2以上に影響を与えます。ほとんどの幼児は1歳までに逆流を免れますが、幼児の年には残念です。乳幼児では、吐き出しは通常不快感を引き起こさないが、幼児の逆流は嘔吐、腹痛、食べることを拒否することがある。これらの症状は他の状態でも起こるため、治療計画を立てる前に専門的な診断を求めることが重要です。いくつかの両親は、幼児の食生活を変えることが酸逆流症状を軽減するのに役立つことが分かっています。特別な食事を始める前に、すべての栄養ニーズが満たされるように医療機関に相談してください。

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ビデオ一般的に幼児のための

健康な食事、

、成長している幼児のための健康的な食事は、果物、野菜、全粒穀物、赤身のタンパク質や乳製品を含むべきです。酸逆流の幼児のための特定の食事はありませんが、症状を緩和するのに役立ついくつかの健康習慣があります。小さな食事を食べ、幼児に給餌する方が、胃が満腹にならないようにするのに役立ちます。これは、胃を過度に充填すると内部の圧力が上昇し、逆流を引き起こす可能性があるため、重要です。いろいろな種類の栄養素を選択すると、栄養価の高い食品を選択することが重要です。余分な空気がおなかに入って膨張するのを防ぐために、飲むときはストローを避けることも役立ちます。

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食事の変更

小児消化器、肝臓、および栄養（NASPGHAN）逆流治療のための診療ガイドライン2009北アメリカの社会は、このようなチョコレート、カフェインや辛い食べ物、彼らかのように、共通のトリガ食品を避けることをお勧め症状を引き起こす。彼らは下部食道括約筋、バック食道に流れ込むから食べ物を保つ筋肉の弛緩を引き起こす可能性があるので、ペパーミントや揚げや脂肪食品などの食品も逆流を引き起こすことがあります。 2013年の米国消化器病学会の練習ガイドラインとNASPGHANは、症状を引き起こさない限り、食品の普遍的な排除を推奨していません。あなたの幼児にとって厄介なような食べ物がある場合、それを食事から取り除いて、後でそれを再導入して症状が回復するかどうか確認することができます。

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ライフスタイルの変更

親は、逆流の潜在的な症状を緩和するために、ライフスタイルの変更を容易に組み込むことができます。症状を和らげるのを助けるときは、親と幼児の間のコミュニケーションが難しい場合があります。毎日の食事日記を保管することで、どの食べ物が症状を引き起こすかのパターンや傾向を特定するのに役立ちます。また、すぐに午前または午後の昼寝の前の軽食や食事を避けるために、その日の最後の食事やおやつは就寝前に時間のカップルを食べていることを保証するために役立つかもしれません。これらの栄養補給の変更は、子供の胃が満腹でないことを確実にするのに役立ち、逆流症状を制限または緩和するのに役立ちます。アレルギーおよび酸逆流

牛乳、卵または大豆への反応などの食物アレルギーは、幼児における逆流の可​​能性はほとんどないが考えられる原因である。牛乳アレルギーは、特に、吐き気、嘔吐、おなかの痛みなどの酸逆流症状と関連しています。牛乳アレルギーと逆流との関連は、乳児ではより一般的であり、子供が年を取るにつれて重症度が低下するのが一般的です。 2011年4月の記事「北アメリカ小児科」では、牛乳アレルギーが幼児の2〜3％に影響すると報告しています。アレルギーは、通常、乳児期に発症し、逆流を引き起こすことがあり、通常、食後に赤い発疹または蕁麻疹などの他の症状が伴う。食物アレルギーが幼児の酸逆流を引き起こしているかどうかを判断するには、医学的評価が必要です。

警告、予防措置および次のステップ

乳児が酸逆流に関連する可能性のある症状を経験する場合、正確な診断が不可欠である。あなたの幼児の場合は、できるだけ早く医師の診察を受けてください。 - 食べることを拒否します。 - 摂食に伴う痛みがある。 - 食べた後に呼吸困難の症状がある。 - 頻繁に嘔吐するか、または血まみれのある、黄色いまたは悪臭のある吐き気がある。 - 血まみれの黒い便を通過するか、頻繁な下痢または便秘を起こす。 - 重量を失うか、または予想どおりの体重を得ることができません。

あなたの子供の食生活から食物を排除する前に、あなたの医療提供者と話をしてください。現在の食事を評価し、必要に応じてすべての栄養ニーズが満たされていることを確認し、推奨される食品代替に関するアドバイスを得るために、登録栄養士に相談することができます。生活習慣や食生活の改善がうまくいかない場合は、症状を軽減するために薬を推奨することがあります。