あなたの胸のしこりをチェックする方法 - 誰もが方法を知っているはずなので

乳房をチェックするときに女性は何を探すべきですか？

「自己乳房検査は、女性が自分の乳房が通常どのように感じているかを知り、変化を認識するのに役立ちます」とComenは言います。 「一般的に、女性は自分の胸のサイズ、形、または色に変化がないことを確認する必要があります。自分の胸に触れると、女性は新しいしこりや肌や乳首の変化を感じるはずです」あなたがさらに明確化を必要とするならば、Comenはbrestcancer.orgの上のオンラインチュートリアルを見るかまたは開業医と練習するように言う。

Ekman-Ordebergは、発疹や肌の質感の変化、脇の下や鎖骨の部分の腫れ、そして乳首を圧迫せずに残す乳首の分泌物、そして胸や脇の下の痛みにも注意を払うべきだと付け加えますいつもまたはほとんどの場合。

女性はどのくらいの頻度でセルフチェックを行うべきですか？

「セルフチェックを実行する頻度に関する正確なガイドラインはありませんが、月1回が妥当です」とComen氏は述べています。 「セルフチェックを実施するのに最適な時期は、女性の期間の1週間後の中期です。、胸の痛みや腫れが少ないとき。閉経後の女性は、毎月自分の胸をチェックすることができます」と語っています。

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女性は何歳で自分の乳房をチェックし始めるべきですか？

「非常に若い女性の乳がんは非常にありそうもないですが、ひとたび女性が乳房を発達させたら、彼女は自己乳房検査をする方法を学ぶことができます」とComenが言います。 「これは、女性が自分の乳房を快適に検査し、時間とともに発生した可能性のある変化やしこりを認識するのに役立ちます。」

「乳がんは女性の最も一般的ながんなので、乳房の外観や感じ方を早期に把握することが重要です。これにより、異常な変化を見つけやすくなったり、何か違ったように感じたりすることが容易になります。私は患者に慣れ親しんでもらい、20代半ばに乳房をチェックすることを勧めます。」

セルフテストで見落とされがちなことは何ですか？

「一部の女性では、乳房組織が脇の下領域の近くまで伸びることがあります」とComenは説明します。 「また、新しいしこりがある場合は、脇の下の下を感じることも重要です。女性は、少なくとも年に一度は乳房検査を医師に受けさせ、新しい変化や懸念がある場合は医師の診察を受けるべきです。」 Ekman-Ordebergはまた、あなたの鎖骨領域にしこりや変化がないかチェックすると言っています。

次に、あなたの胸のサイズを変えることができるいくつかの一般的な要因を見てみましょう。