生活 アドバンスドバスケットボールは、バスケットに乗って移動するとどうなりますか?

アドバンスドバスケットボールは、バスケットに乗って移動するとどうなりますか?

目次:

Anonim

バスケットボールで大いにスコアを伸ばし、正当な理由があります。それは一貫してブッシェルによってポイントを獲得するのは簡単ではない。まず、クイックガードとパスを塞ぐか、ボールを取り除こうとする試みから脱出しなければなりません。あなたがそれを達成したら、あなたはあなたのショットをブロックしたい反対側の大物ですが、しばしば背中をノックし、フリースローラインにあなたを送るのではなく、簡単にレイアップする。素晴らしい得点者になるためには、バスケットへの運転中に使用するための高度な動きをマスターする必要があります。

<! - 1 - >

今日のビデオ

クロスオーバードリブル

あなたはどちらが行くかを知っていれば、守備を越えることは難しいかもしれません。彼が速ければ、彼はあなたのパスをブロックすることができるかもしれないし、ボールを渡すか、または攻撃的なファウルを引き出すかのいずれかを強制するかもしれない。しかし、あなたのレパートリーにクロスオーバーのドリブルがある場合、彼に推測され続けることができます。クロスオーバは比較的単純な動きで、ディフェンダーをその方向に傾けて、あなたの体をすばやくドリブルし、反対方向に頭を上げるような方法でドリブルします。精度が上がると、トラック内の相手を凍らせることができます。

<! - > - >

ジャンプストップ

ジャンプストップは比較的最近ではあるが、バスケットボールでは高度に使用されている技術である。それはいくつかの目的に役立ちます。あなたが守備側にチャージするのを避けるのに役立ちます。それはすぐにあなた自身をより良い得点位置に移すのを助け、あなたが守備を失うのを助けます。ジャンプストップは、ドライブの最後でドリブルをピックアップし、ボールを撮影する前にフロアの別の場所に向かって横方向にホッピングする同じ動きで行うことができます。あなたはドリブルを中断した直後にジャンプ・ストップを開始しなければなりません。そうしないと、旅行を呼びかけることになります。

<! - 3 - >

アップ・アンド・アンダー

アップ・アンド・アンダーは相手があなたのショットを妨げないようにする方法です。あなたがバスケットに向かってフルスチームを運転していて、ショットブロッカーが出現するのを見た場合は、空中に自分を立ち上げ、レイインをしようとしているかのようにボールを伸ばし始めます。しかし、彼がブロックに達すると、バスケットに向かって滑るようにあなたの体を彼の腕の下に置いて、ボールを戻してください。その後、ボールをすくい上げて戻し、バスケットにスピンしようとします。

Floater

フローターは、フルスピードで移動している間にボールにソフトタッチをかけることが必要なため、習得が難しいです。しかし、それは可能な限り最高のパーセンテージをつくる効果的な方法です。あなたがフープに向かって走っていて、バスケットの下のエリアが混雑しているのを見たら、片手で頭の上にボールを持ち上げ、そっとバスケットの方に軽くひっくり返してください。あなたのショットに弧をたくさん置いて、あなたの指先から柔らかく撃つことに焦点を当てて、それがブロックされたり、リムから外れたりするのを避けてください。