フットボールをするときに必要な機器
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サッカーをするときは、適切かつ安全に装備されている必要があります。サッカー選手は現代の鎧で覆われており、大まかで競争の激しいサッカーをしながら安全を確保しています。プレイヤーは個人の好みやリーグルールに応じて、フィールド上に他のアイテムを着用することがありますが、装備の中にはオプションではありません。青少年リーグから大学レベルのゲームまで、選手はサッカーをするために承認された義務的な安全装備を着用しなければならず、全高等学校連盟連盟は述べています。
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ヘルメット、チンストラップ、マウスピース
最も重要な装備の一つがヘルメットです。ヘルメットは、フェイスマスクとヘルメット自体で構成されています。サッカーに関する脳震盪の認識が高まるにつれて、ヘルメットを適切に着用することは非常に重要です。 USA Footballによると、ヘルメットは前辺が眉毛の1インチ上に載るように置かれ、顎ひじを介して頭に固定されます。ちりめんはヘルメットの両側について、あごの下にぴったりとはまります。あなたのヘルメットが走りや接触の際に飛び散らないようにします。マウスピースは、サッカーをするときに必要な装備です。マウスピースの主な目的は、口を怪我から守ることです。
<！ - 2 - >肩パッド
サッカーをするときは、肩パッドを着用する必要があります。ヒットするとショックを吸収し、怪我のリスクを軽減します。ショルダーパッドは、プレイするポジションによってさまざまなサイズがあります。クォーターバックは小さくて軽い肩パッドを持つ傾向があり、自然な投げ動作には影響しません。一方、ラインバッカーや防御端などのプレーヤーは体の傷を守るために大きな肩パッドを持っています。
<！ - 3 - >ウエスト&レッグパッド
あなたの下半身も保護が必要です。青少年から大学レベルのサッカーまで、股関節、尻尾、膝、大腿パッドを含む脚と腰のパッドを着用する必要があります。これらは、フットボールのズボンの中に挿入されるか、またはフットボールのズボンの下に装着されるスポーツガードルに挿入される。ヒップとテールボーンパッドは、スポーツベルトでウエストの周りに結び付けてもよい。さらに、必ずしも必要というわけではありませんが、男性のプレイヤーは、プレイ中に傷ついた鼠蹊部を衝撃から保護するために常にカップを着用する必要があります。
クリート
サッカーをするときは、適切な靴が必要です。プラスチック製または金属製のサンドクリートを着用する必要があります。しかし、青少年サッカーリーグではゴムの先端が必要になることがあります。 USA Footballは、フットボールのクリートが足の中底を保護し、横方向の動きをより支え、接触のための力と加速を迅速に適用すると報告しています。サッカーのクリートには、ハイカット、ミッドカット、ローカットの3つのスタイルもあります。ハイカットクリートは最も足首を支えますが、他のものと比較して操縦能力を妨げます。ミッドカットは足首のサポートのバランスと足首の動きやすさのバランスを提供し、ローカットは軽量に設計されているため、素早く移動できます。
