L-チロシンは甲状腺機能を回復させることができますか？

メリーランド大学メディカルセンターによれば、ほとんどの人は体内にチロシンとして知られている十分なL-チロシンを持っています。チロシンは、適切な甲状腺機能に不可欠なアミノ酸です。しかし、甲状腺機能低下症がある場合は、医師はサプリメントの形にすることをお勧めします。あなたの甲状腺のための適切な行動コースについては、医師に相談してください。

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身元確認

甲状腺は甲状腺ホルモンを作るあなたの喉に見られる腺です。これらのホルモンは、身体の代謝や体の成長などの重要な機能を助けます。甲状腺に関連する一般的な問題は、甲状腺ホルモンを過剰にする甲状腺機能亢進症である甲状腺機能亢進症、および甲状腺ホルモンが少なすぎる甲状腺下の甲状腺機能低下症である。

<！ Lチロシンは、脳の神経伝達物質によって使用される、あなたの体に見られる非必須アミノ酸です。この酸はあなたの体が甲状腺ホルモンを含むホルモンを作るのを助けます。このため、甲状腺機能低下症を改善することができますが、甲状腺機能亢進症の場合は避けるべきです。チロシンはすでに過剰なホルモンを増やすためです。

<！あなたの体はフェニルアラニンと呼ばれる別のアミノ酸でチロシンを作ります。また、家禽、魚、大豆、乳製品、いくつかの豆、ナッツ、種子などの食物で自然に食べることもできます。チロシンサプリメントは、錠剤とカプセル剤の両方で販売されていますが、医師の監督のもとでのみ使用してください。投与量チモシンサプリメントの一般に推奨される投与量は、UMMCによると、500mg~1,000mgであり、1日3回である。あなたが食べる前に30分以上かかるはずです。ビタミンB6、葉酸および銅を摂取すると、チロシンの脳化学物質への変換が助長される。チロシンサプリメントを服用する前に医師に相談してください。

警告

躁うつ病や高血圧の場合は、L-チロシンを避けてください。また、医師がそれをアドバイスしていない限り、L-チロシンを処方された甲状腺ホルモン薬と一緒に服用しないでください。 L-チロシンは、消化障害および片頭痛を引き起こす可能性があるとUMMCは述べている。あなたの甲状腺疾患の治療法にチロシンを使用したり、医師にチロシンの使用について話したりしないでください。