傷や傷のためのビタミン

傷や傷は、皮膚が体をどれだけ保護するかという不幸なマーカーです。治癒の必要性、傷跡は、手術や事故後に耐久性フィブリン皮膚の閉鎖を提供します。傷は詰まった毛穴の結果であり、皮膚のどこにも見苦しい赤い斑点を残すことがあります。ビタミンは皮膚を癒すために細胞レベルで作用し、一部は瘢痕の出現を減少させる可能性があります。試してみる前に、ビタミンやサプリメントをヘルスケア提供者に話してください。

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ビタミンA

過度の日光曝露は、ビタミンAの皮膚を奪い、しわ、傷および傷跡を残すことがあります。局所的に適用されるこのビタミンは、コラーゲンの供給を促進し、赤みを帯びた傷の炎症を軽減します。ビタミンAは、商用および処方箋スキンケア製品で利用でき、レチノール、レチンアルデヒド、トレチノインおよびタザロテンを含む多くの名前の下に隠れています。メリーランド大学メディカルセンター（University of Maryland Medical Center）によると、目に見える改善が見られる前に、6ヶ月間局所ビタミンA製品を使用する必要があるかもしれません。妊娠している場合は、先天性欠損を引き起こす可能性があるため、ビタミンA製品を使用しないでください。

<！ビタミンE

一部の市販製品は、ビタミンEをビタミンAと混合して、ビタミンA中のレチノールの安定化を助けます。ビタミンEは、局所的または経口的に単独で使用され、健康な皮膚および免疫機能。オハイオ大学は2010年に二重盲検試験を開始し、ビタミンEを瘢痕に局所的にまたは口で使用している人々が炎症およびケロイドの形成を顕著に減少させるかどうか、または赤みを帯びた傷跡。 2010年12月現在、結果はまだ公表されておらず、この主張が確定する前にさらなる科学的研究が必要である。