体重減少の遺伝子検査

体重を増やすことは、2つの主な要因、すなわちカロリーを多すぎるものを食べ、それらを燃やすのに十分な運動をしないことの結果です。しかし、病気の予防と予防のセンターによると、2010年現在のアメリカ人の68％に影響を及ぼす、体重超過または肥満の原因となる他の要因があります。研究者らが寄稿した要因の1つは、遺伝的メーキャップである。その結果、いくつかの企業が減量成功のためのテストを提供し始めています。

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クレーム

MayoClinicによると、減量のための遺伝子検査を推進する企業が、体重増加における遺伝子の役割に焦点を当てています。 com。この試験は代謝および脂肪吸収に関する遺伝情報を提供し、遺伝的プロファイルを生成するために使用することができる。企業は、この遺伝子型が、どのダイエットが最も効果的であるかを判断するのに役立つと主張しています。

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方法

インターロイキン・ジェネティクスが市販している検査では、頬の内側を拭いてDNAを採取するように求めています。研究室の科学者は、体重管理プロファイルを作成するために4つの異なる遺伝子で一塩基多型、すなわちSNPを探します。国立衛生研究所によると、一塩基多型が人々の間で最も一般的な遺伝子変異である。各SNPは、ヌクレオチドとして知られる単一のDNA構築ブロックにおける相違を意味する。

<！遺伝的検査は体重増加のためのワンストップソリューションではありませんが、インターロイキン・ジェネティクスが販売している体重減少の遺伝子検査では、有用である可能性があることがわかりました。スタンフォード大学の研究者が行った研究では、遺伝子型に適した食事療法を受けていた参加者は体重の5〜3％を失っていました。しかし、彼らの遺伝子型と釣り合っていない食事をしていた人々は、体重のわずか2・3％しか失わなかった。

遺伝子型と一般的な食事

スタンフォードの研究者によると、参加者が従っている人気のある食事である低炭水化物アトキンス食餌と低脂肪オレンジ食ダイエット。遺伝子型が食事と一致した参加者は6.8％の体重を失った。遺伝子型が食餌と一致しなかったものはわずか1.4％しか失われなかった。

結論

メイヨークリニックの遺伝カウンセラーであるCarrie A. Zabelは、これらの有望な結果にもかかわらず、無作為な遺伝子変異を知ることよりも体重を減らす方がはるかに複雑であると指摘しています。例えば、不健全な食生活と常習的な生活を促進する、肥満症社会に住むことの影響を見過ごすことはできません。 1回の検査で約150ドルの遺伝子検査のための資金を犠牲にする前に、彼女は栄養価の高い食品とジムメンバーシップに投資することをお勧めします。あなたが体重を減らすときにあなたに優位を与えることができる他の方法は、フィットネスバディと一緒に仕事をし、より多くの睡眠を取ることを含み、あなたの食欲と代謝を調節するのに役立ちます。