磁気リングは減量に役立ちますか？

無食餌 - 運動なしの減量補助剤の中には磁気器具がたくさんあります。新陳代謝と循環への影響を想定しているため、磁気リング、ブレスレット、イヤリングは減量支援の目的で販売されています。しかし、減量の磁石の有効性に関する証拠はありません。

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提案された行動の仕組み

<！マグネットの北極は代謝を刺激し、細胞で燃焼したカロリーを増加させ、一般的なエネルギー消費を増加させると考えられています。デザインに応じて指やつま先に装着して販売されているリングでは、磁石は指圧の原則と組み合わせて使用​​されます。指圧は、身体の特定のポイントを刺激することが、内臓器官および生理学的プロセスの変化につながるという考えに基づく、代替的な治療法である。一般的な原則は、鍼治療で使用されるものと同じです。

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証拠不足

体重減少や​​体重維持のために磁気リングが機能するという証拠は何もありません。生物医学文献の2,300万を超える引用のデータベースであるPubMedを検索したところ、磁気リングを含む臨床試験や、肥満の治療や減量支援のためのブレスレットに関する臨床試験は明らかにされていませんでした。鍼治療や指圧治療が減量に何らかの影響を与えることを示すいくつかの試験がありますが、2009年に実施されたそのような研究の系統的レビューは、これらの方法の有効性を支持する試験の質は一般的に悪いことを示しました。

<！可能なメカニズム

しかし、ブレスレットとリングで誓い、磁石がウェイトを失うのを助ける方法があります。これらの結果の最も良い説明は単純なプラセボ効果です。治療を受け、その有効性を信じていることは、特に心理的および動機づけの要因が、体重減少のような行動の変化と同じくらい重要である場合、治癒の強力な力となる可能性があります。