あなたに命を与える究極のボディポジティブなInstaアカウント

Byrdie UKのWellness Weekへようこそ。次の7日間で、あなたはあなたの体、心、そして、あなたの人生をよりバランスのとれたものにする方法について読むようになるでしょう。私たちは1月ではないことを知っていますが、健康は多くの人にとって一年中焦点となっていますし（秋：風邪やインフルエンザの季節）、今は健康を維持するだけではなくあらゆる角度からの健康あなたの健康を向上させるための最善の技術から、より幸せをもたらすための誰かができる小さな微調整まで、私たちはあなたがあなたの人生にもう少し健康を織り込むために必要なことをすべて簡単に考えました。ここでは、体のポジティブな動きに目を向け、体型に関係なく自分の体について幸せに感じるようにします。

それがすべての運命と暗闇の中にあるように思われるかもしれませんが、積極性と良い雰囲気の大きな波が今起こっています。それはそれらを探す場所を知ることの問題です。そしてまずはInstagramで#bodypositiveを検索するのもいいでしょう。それを入力して、私たちの体について素晴らしいことすべてを受け入れる男性と女性の約300万の投稿をスクロールしてください。

はい、私たち全員にぐらつきのビットがあります、そしていいえ、私たちは全員同じようには見えません。はい、変更したい部分がありますが、この素晴らしい動きは、恥ずかしいことではなく、自分の体を愛し、それらによって力を与えられるように自分自身を再教育することに関するものです。そしてそれこそが私達がByrdie HQで行っていることです。

同じことが本質的に人々を励ます身体ポジティブ運動にも言える」全体的な健康と幸福を改善する目的で、彼らの体に対するより寛容で肯定的な態度を採用する』とウィキペディアは述べています。そして1996年にConnie SobczakとElizabeth Scottが主導したbodypositive.orgがその道を切り開いたのです。

ASOSでの私達の友人はまた、美しさの個性を祝うブランドの最近のライブビューティーイベント、Come Togetherと共に、ムーブメントに忠実に立ち往生しています。 ASOSは、顧客を通じて多様性を促進することに尽力しており、女性と男性の両方のために色、肌、髪、ボディケア製品の多様な範囲をカバーするブランドを提供しています。

それでは、体の積極性と美しさの自信はブランドにとって何を意味するのでしょうか？「自分自身を受け入れて、ASOSでは、私たちは美しく、刺激的な若者が自分たちの最高の自己を表現し、素晴らしいことを成し遂げるための力として使っています。 私たちは美が個性の上で繁栄すると信じていて、そして誰にとっても楽しいはずです、" と言いました。

彼女の考えを見つけるために、私たちはASOSのインサイダーであるレスリーに体の積極性と美しさの自信について同じ質問をします。「それはあなた自身の独自性と自己をあなた自身のように受け入れることを意味します。あなたが美の自信を持っているなら、あなたは完璧を求めたり特定のステレオタイプに従わない。ASOSBeautyインサイダーであり、インフルエンサーとして、私は実験して化粧をするのが大好きです。美容製品は私に自信を与えることができますが、私は私の見た目を隠すのではなく強化するためにそれらを使用しています」と彼女はByrdie UKに語った。

'私はいつも自分の外見や体型について自信を持っているわけではありませんそして、私のように見えた人々（大きなふさふさしたカールと中程度の色調の皮膚）をメディアで見ることによって、私の不安の多くが確認されたように感じました。私は自分自身を受け入れていないのに従来は美しいと見られていたものに適合しようとしていた私自身が人間としてかなり多くのことを私を妨げたことがわかりました。私たちはみんな自分たちの見た目に不安を抱いていますが、彼らに支配されるべきではありません。自信を得ることはあなたの考え方を変えることから始まります。

あなたが自信がない分野の良い面に焦点を当て、あなたのユニークさを祝いましょう。完璧を達成することは不可能であり、あなたは自然であるようにあなたは美しいです。'

そしてボディポジティブコミュニティは誰にでも開かれています。「文字通りすべての体！あなたがこの人々のコミュニティに参加する資格があることを失格にさせるものは1つもありません。ボディポジティブには多くの定義がありますが、私にとっては、現時点で、そして人生のあらゆる段階において、自分の体を受け入れて評価しています、と「モデルチェルシーミラーはTHE / THIRTYのために書いています。私は単に否定的なコメントをしたり、他人の外見について否定的な話に参加したりしないことから始めました.

そしてもっと重要なことに、私自身との、そして私自身についての否定的な話を止めました。」

感動？上にスクロールして、今日フィードに追加する必要がある最高の#bodypositive Instaアカウントを見つけてください。