生活 ルイボスのメリットは何ですか?

ルイボスのメリットは何ですか?

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Anonim

ルイボスの針状の葉と茎、または赤いブッシュは、健康なハーブティーを作るために使用されます。この植物は南アフリカで栽培され、通常はレモンと砂糖で作られた人気飲料です。ハーブのマイルドで心地よい味、ユニークなアロマ、健康上のメリットのため、ルイボスの需要は米国を始めとする他の国々の健康志向の消費者の間で増加しています。レッドブッシュティーはカフェインフリーで、緑茶よりもタンニンレベルが低くなっています。この飲み物は耐容性は高いものの、ルイボスはいかなる病気の予防または治療も証明されていません。

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レッドブッシュティーには、フラボノイドやアスパラチンなどのポリフェノールと、細胞膜を保護する強力な抗酸化物質が含まれています。南アフリカのケープタウンにあるCape Peninsula University of TechnologyのJ. L. Marnewickらは、ラットにおける4種類の茶の効果を化学的に誘導された肝臓癌および腎臓障害と比較した。ルイボス、ハニーブッシュ、紅茶、緑茶はすべて、最大の悪性病変のサイズを縮小するために働きましたが、ルイボスはまた、存在する病変の数を減らしました。研究は2009年1月に出版されました。 "Food and Chemical Toxicology"

<!低コレステロール

J。 L. Marnewickは、南アフリカのBellvilleで実施された関連調査の主任研究員であり、40人のボランティアを利用して6週間毎日ルイボス6杯を摂取しました。ベースライン測定値および対照値と比較して、ルイボを与えられた被験者は、心臓病、癌および老化から保護するために体が生成する抗酸化物質であるポリフェノールおよびグルタチオンのレベルの増加を示した。レッドブッシュティーを飲まれた被験者は、動脈に脂肪を沈着させ、心臓血管疾患リスクを上昇させる、著しく低下したLDLまたは悪いコレステロールを示した。さらに、HDL、または脂肪蓄積を動脈および肝臓に戻す良好なコレステロールは、ルイボス群において有意に高いレベルを示した。この研究は、2010年9月15日に「Ethnopharmacologyのジャーナル」にオンラインで掲載されました。

<!アルツハイマー病のリスクを軽減する

抗酸化物質は、アルツハイマー病の予防または治療に役立ちます。オハイオ大学東北大学医学部薬学部のS. Darveshらは、食物ポリフェノールの治療特性をレビューし、ルイボスの物質であるノルファファインが神経および脳機能に対して保護作用を有することを見出した。類似の効果を有する他の化合物は、ベリー、茶、タルク、ブドウ、ピーナッツおよびハニーブッシュに存在した。この記事は2010年5月号の "Neurotherapeuticsのエキスパートレビュー"に掲載されました。

炎症を和らげる

南アフリカの母親は、乳児疝痛の薬草治療薬として長年ルイボを評価してきました。ハーブの安全性と有効性は、日本の純薬大学医学部のH.ババによって行われた動物研究の対象であった。化学的に誘発された大腸炎を有するラットの2つの群には、水またはレッドブッシュ茶が与えられた。水分群は貧血になり、一方、ルイボス処置ラットでは貧血が防止された。ルイボス群もまた、炎症が顕著に低かった。 2009年10月の「Pediatrics International」で結果を発表したこの研究の著者は、ルイボスの日常的な使用が小児において安全で有用であるかもしれないと結論付けました。