妊娠の最後の3ヵ月間の鉄補給の影響

妊娠の最後の3ヶ月間に、母親は赤ちゃんに生後4ヶ月間維持するのに十分な鉄を与えます。大部分の赤ちゃんは、鉄分が豊富な食品や4ヶ月後に鉄分を強化した調合乳から、この栄養素を十分に摂取します。あなたの赤ちゃんの鉄分レベルが気になる場合は、あなたの小児を補う前に小児科医に話してください。医師は赤ちゃんのレベルをチェックして、追加の鉄が必要かどうかを判断できます。過度の鉄はあなたの幼児に不快で致命的な副作用を引き起こす可能性があります。

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鉄の役割

赤ちゃんの体に酸素を運ぶ鉱物である鉄は、細胞の増殖と分化を調節するために必要です。十分な鉄がなければ、あなたの赤ちゃんの細胞は酸素を十分に取れず、衰弱と疲労を引き起こし、成長と発達を妨げます。 6ヶ月齢までの乳児のための鉄の適切な摂取量は、0.2ミリグラムである。 7〜12ヶ月の乳児は1日に11ミリグラムの鉄が必要です。この年齢のほとんどの乳児は、鉄強化食品を通じてその勧告を満たす。

<！便秘は鉄補給のより一般的な副作用の1つです。 KidsHealthのウェブサイトによれば、幼児は便通中に背中に横たわっているので、子供は泣いたり、硬い小さな便があると便秘します。また、あまりにも多くの鉄は下痢を引き起こし、また赤ちゃんの便を暗くする可能性があります。便通の変化は胃の不快感をもたらし、あなたの小さなものを過敏で厄介なものにする可能性があります。

<！メリーランド大学メディカルセンターには鉄補給の3つの副作用として吐き気、嘔吐、胸やけが含まれています。あなたの赤ちゃんがこれらの症状に苦しんでいる場合、彼は彼の食欲を失う可能性があります。赤ちゃんが嘔吐していて、食べることを拒否した場合は、医者に相談してください。重度の鉄過量は、あなたの赤ちゃんの胃腸管の細胞を殺すことがあり、嘔吐、血まみれの下痢、潜在的に死に至ることがあります。

鉄補充の推奨事項

母乳栄養を与え、4ヵ月齢で乳児の固形食品を摂らない場合、アメリカ小児科学会は1日1キログラムの経口鉄補給を推奨しますが、補足する前に必ず小児科医と話をしてください。赤ちゃんがしっかりとした食べ物を食べ始めると、鉄分を強化した穀物、純粋な牛肉、鉄分が豊富な食べ物を通じて、必要な鉄をすべて手に入れられるでしょう。あなたが処方せんを食べている場合は、赤ちゃんに鉄を強化した処方を与えてください。早産児は、世界に入る前に店舗を増強するのに十分な時間がなかったため、追加の鉄が必要な場合があります。そのため、小児科医と話し合いましょう。