あなたは子供をスポーツに押し込むべきですか？

多くの親は、子供がスポーツをするように励ますべきかどうか疑問に思います。運動の参加は子供の肥満との戦いを助け、社会的交流を促し、多くの子供たちの自信と独立を促進することが知られています。競技者がレクリエーション運動選手でさえも成功するにはあまりにも多くのプレッシャーをかける可能性があるため、貧困層の子供たちをスポーツに押し込むことは悪影響を及ぼすことがあります。保護者は、青少年スポーツに参加することの賛否両論を考慮する必要があります。

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スポーツの選択

「プッシュ」という言葉は力の尺度を意味します。子供たちはスポーツをするよう強制されるべきではありません。ブレイク・ソトは「Youth Fitness」誌に記しています。これは参加の経験を損なう可能性があるからです。競争に固執して反対している子供は反抗し、おそらく彼が「押し込まれた」スポーツを嫌うでしょう。子供が特定のゲームで自分の手を試すことを奨励する方がはるかに良い戦略です。彼の自然な傾向を考えて、彼が最も楽しみそうなスポーツのタイプに合わせます。たとえば、子供が自然との交流を大好きであれば、クロスカントリーや競争力のある釣りに参加することをお勧めします。同様に、あなたの子供が常にカートホイールを回してハンドスタンドをやっているなら、あなたは体操グループの方に彼女を向けることができます。唯一の理由がリトルリーグを子供としてプレーした場合、あなたの子供の興味に気を配り、野球にサインしないでください。あなたの子供は、彼の特定の能力に合っていれば、もっとスポーツを楽しむことでしょう。あなたの子供がスポーツではなく芸術や音楽に引き寄せられた場合は、これを受け入れて、運動競技に参加することを強く主張しないでください。

<！ - 参加するメリット - スポーツでは、筋肉をまっすぐにし、柔軟性を高め、新陳代謝を高め、循環を改善し、精神的健康を促進することができます。スポーツはまた、子どもたちに貴重な社会的スキルを発達させるチャンスを与えると、American Academy of Pediatricsは述べています。子供は勝利と失敗の両方に対処する方法を含む競争から多くを学びます。運動の成果は成長する子供たちに自信と保証をもたらします。スポーツは、一般的には、特に両親によってよく扱われ、身体、心、精神の面で子供にとって信じられないほど有益です。

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潜在的な問題

スポーツは子供にとって身体的および精神的に優れた成長の機会を提供しますが、子供を激しく運動させることは非常に否定的な結果につながる可能性があります。子供が激しく訓練するように親を奨励すれば、身体の成長に重大な傷害が起こる可能性がある、ソートは「ユースフィットネス」で注意を喚起している。早い時期に激しい活動をしている子供たちは、しばしば腱炎などの身体的な問題を抱えて、その人生全体を悩ますことがあります。「星」の選手は、傲慢で反発したり、野外での成果が自分の人生のあらゆる側面よりも重要だと誤って信じたりする可能性があります。子供たちがスポーツに不安、ストレス、極端に退屈になる「バーンアウト」は、両親が陸上競技にあまり重視しない場合に起こる可能性があると警告している。

優れたスポーツマンシップのモデル化

子供がスポーツに励まされたり「プッシュ」された場合、親とコーチングによる適切なモデリングが行われるべきである。親とコーチは、スポーツマンシップを維持し、運動費に関しては合理的な決定を下さなければならない、とソト氏は説明する。すべての子供の努力を賞賛し、競技者間のチームワークと友情を奨励し、子供の能力に関して現実的な期待を保つことによって積極的に反応する成人は、スポーツを楽しむ子供を持つ可能性が高く、

警告サイン

親が子供をスポーツに押し込んでいる可能性があることを示す多くの警告徴候があります。子供が運動参加を避けるために病気を訴えるか、スポーツがあまりにも難しいこと、ゲーム中に不適切に行動することについて文句を言うと、スポーツに子供に負担がかかっているかどうかを判断することができます。成績の低下、疲労、そしてそのスポーツの特定のスポーツや側面に強く焦点を当てることで、子供が苦しんでいることを示すことができ、陸上競技の厳しさからの休憩が必要である、とSoto報告書は報告している。