フラップのカロリーにはどのようなものがありますか？

あなたの体重を見ていると、スターバックスのフラップシノスはたまにしか飲みません。カロリーはサイズや成分によって異なりますが、飲み物は通常高カロリーで砂糖が含まれています。

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について

フラップシノスは、スターバックスが販売するブレンド氷飲料です。彼らはまた、ボトル入りの形で店で販売されています。フラップは、ミルク、コーヒー、フレーバー、ホイップクリームなどのトッピングで構成されています。

<！栄養

高められたフラップシノブレンドコーヒーは170カロリーで、通気口は340カロリーです（CalorieKingウェブサイト参照）。背の高いサイズは2.3gの脂肪、1.3gが飽和している。また、10mgのコレステロール、160mgのナトリウム、33.5gの炭水化物 - 28.5gの糖類--3.5gのタンパク質および125mgのカルシウムを含有する。

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ヒント

カフェインを使用して体重を増やしたい場合は、通常のコーヒーを飲む。 MayoClinicによれば、1つのカップには2つのカロリーしか含まれていません。 com。フラップを選択した場合は、通気孔ではなく背の高いものを選択してください。無脂肪ミルクを注文し、ホイップクリームやその他のオプションのトッピングは注文しないでください。少量のシロップを求めてください。