ハーブと低い心拍数

数多くのハーブが心拍数を低下させる可能性があります。アメリカ心臓協会（AHA）によると、安静時の心拍数である平均安静時心拍数は毎分60〜80回です。あなたの安静時の心拍数が上昇している場合は、この状態を治療するための自然なアプローチが考えられます。あなたの心拍数を下げるためにハーブを取る前に、可能な副作用と適切な投与量について医師に相談してください。

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母親

母親は心拍数を下げるのに役立つハーブです。ミシガン大学保健システムによれば、ミズゴケはLeonurus cardiacaとしても知られており、ユーラシア中部に生息していますが、今や世界のすべての温帯地域で生育しています。 Motherwortはミントファミリーの一員です。植物の空中部分 - 葉と花 - は医薬的に使用されます。伝統的な中国医学では、種子も使用されています。自然療法医のSharol Tilgner博士は、「地球の心臓からの自然の医学」という本の著者であり、母親は利尿薬、鎮痙薬、神経薬、禁断症状または月経刺激薬であると述べています。マッコウォットは数多くの健康状態を治療しますが、神経心臓の心臓の動悸、心拍数の上昇、ストレスによる高血圧に特に効果的です。あなたの心拍数を下げるのに助産婦を服用する前に、可能な副作用と適切な投与量について医師に相談してください。

<！ホーソン（Hawthorne）ホーソンは、心拍数を下げるのに有益なハーブです。ホーソーンは、バラの家に属している、開花する低木です。補体代替医療センター（NCCAM）は、1世紀以来、心臓血管の問題を治療するために、サンザシ（Crataegus laevigata）としても知られているホーソーンが使用されていると述べています。ホーソーンは北ヨーロッパの原産ですが、現在は世界中で成長しています。 Tilgnerによると、ホーソーンは、利尿薬、収斂薬、抗酸化薬、強心薬および心臓保護薬です。ホーソーンは、循環器系に適応する物質であり、急速な心拍数、うっ血性心不全、高血圧、冠動脈疾患などの循環器系のさまざまな問題の治療に使用されるアダプトゲンです。あなたの心拍数を下げるためにホーソーンを取る前に、可能な合併症と適切な投与量について医師に相談してください。

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バレリアン

バレリアンは、あなたの心拍数を下げるのに有効なハーブです。メリーランド大学メディカルセンター（UMMC）によると、バレリアナ（Valeriana officinalis）としても知られるバレリアンは、不眠症、不安、神経質な落ち着き、胃痙攣および特定の心臓血管状態を含む数多くの健康問題を治療するために何世紀も使用されてきました。ヴァレリアンは、ヨーロッパ固有の多年生植物で、高さ2フィートにまで成長する。植物の根は医薬的に使用され、UMMCは述べている。 Tilgnerによると、バレリアンは鎮静剤で、鎮静剤、鎮痙剤、抗けいれん剤および降圧剤です。バレリアンは、神経刺激、神経質な動悸、心拍数および心血管不整脈、または不規則な心拍に対して有効であり得る。あなたの心拍数を下げるためにバレリアンを服用する前に、可能な副作用と適切な投与量について医師に相談してください。