軍の減量計画
目次:
- 今日のビデオ
- 軍の減量挑戦
- 軍用体重管理プログラム(AWCP)の第一の目標は、「すべての人員が戦闘条件下での職務の身体的要求を満たすことができるようにすること」である。 "使用される測定基準の1つは身長/体重/年齢チャートです。陸軍職員は、体力評価時に6ヶ月ごとに体重を測定する。体重が高さの数値基準を超えている場合、または指揮官が過体重として特定した場合、体脂肪分析とカウンセリングが行われます。正当なものであれば、候補者は情報の授業に参加してプログラミングを行う「太った男の子」プログラムに言及されます。
- 陸軍は、派閥のウェブサイト「Hooah 4 Health」では、兵士たちは「食べるものは見ているが食事はしていない」と告げる。このサイトには、カロリー要求を計算するためのテーブルが含まれています。あなたの理想的な体重に11を掛けます。また、栄養バランスと食事管理の神話を部分制御と組み合わせて宣言します。この常識的な体重減少のアプローチは、兵士が毎週の「治療」に耽ることを可能にし、体重の目標を達成するためにダイエット薬の使用を奨励します。このサイトのリンクには、栄養に関する教育アドバイスやパフォーマンスとの関係、準備の戦いなどが含まれています。
- 軍のフィットネスは毎年2回評価され、2分間のプッシュアップ、2分間の腹筋および2マイルの計時に基づいて得られた得点に基づいています。兵士は最低180ポイントを獲得しなければならず、各カテゴリーで最低60ポイントを獲得する必要があります。ポイントは、年齢および性別に基づいてパフォーマンス表を参照して計算されます。これらの表はごくわずかな要件を示していますが、軍用体重管理プログラムは過体重兵士に最低限の要件を満たすようにしています。フィットネス教育の授業に加えて、兵士はグループ演習、ランニング、抵抗トレーニングプログラムに参加しています。
- 体重、体脂肪、体力基準を満たしていないことに対する悪影響は、ランクを上ることを望む兵士にとって厳しいものです。過度の体重のために義務を負うことができないと特定された個人は、軍事学校の専門学校から免除され、指揮命令に任されず、昇進および再入隊に適格ではない。一方、陸軍は最高級の軍事および民間の専門的支援を提供し、兵士に高い基準を満たすために必要なすべてのツールを提供します。
フーア! "Army Strong"とは軍隊が痩せていることを意味します。 2000年代初頭、軍隊はフィットネスイニシアティブを強化した。賢明な指揮官は、適切な陸軍が戦略的に有利な軍隊であることを知っている。バグダッドでの弾丸の掃討やアフガニスタンでの山の拡大など、体重が増えれば、あなたのユニットやミッションを危険にさらす可能性があります。
今日のビデオ
軍の減量挑戦
<! - 1 - >陸軍募集司令官、トーマス・ボスティック大将によれば、肥満は、募集人が会議のクォータに直面する最大の障害の1つです。国防総省はこれを裏づけている。 2000年代後半の4年間で、身体誘導の間に体重基準を満たさなかったため、約50,000人にのぼる潜在的な募集人が拒否されました。 Bostickは、陸軍GEDプログラムが学問的要件を満たすのに役立つように、受け入れ可能な体重と体力基準を達成するための入念な訓練を可能にするダイエット&フィットネスプログラムを提案した。
<!測定とマーカー軍用体重管理プログラム(AWCP)の第一の目標は、「すべての人員が戦闘条件下での職務の身体的要求を満たすことができるようにすること」である。 "使用される測定基準の1つは身長/体重/年齢チャートです。陸軍職員は、体力評価時に6ヶ月ごとに体重を測定する。体重が高さの数値基準を超えている場合、または指揮官が過体重として特定した場合、体脂肪分析とカウンセリングが行われます。正当なものであれば、候補者は情報の授業に参加してプログラミングを行う「太った男の子」プログラムに言及されます。
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栄養陸軍は、派閥のウェブサイト「Hooah 4 Health」では、兵士たちは「食べるものは見ているが食事はしていない」と告げる。このサイトには、カロリー要求を計算するためのテーブルが含まれています。あなたの理想的な体重に11を掛けます。また、栄養バランスと食事管理の神話を部分制御と組み合わせて宣言します。この常識的な体重減少のアプローチは、兵士が毎週の「治療」に耽ることを可能にし、体重の目標を達成するためにダイエット薬の使用を奨励します。このサイトのリンクには、栄養に関する教育アドバイスやパフォーマンスとの関係、準備の戦いなどが含まれています。
フィットネス
軍のフィットネスは毎年2回評価され、2分間のプッシュアップ、2分間の腹筋および2マイルの計時に基づいて得られた得点に基づいています。兵士は最低180ポイントを獲得しなければならず、各カテゴリーで最低60ポイントを獲得する必要があります。ポイントは、年齢および性別に基づいてパフォーマンス表を参照して計算されます。これらの表はごくわずかな要件を示していますが、軍用体重管理プログラムは過体重兵士に最低限の要件を満たすようにしています。フィットネス教育の授業に加えて、兵士はグループ演習、ランニング、抵抗トレーニングプログラムに参加しています。
動機