フィットネスモデル競技準備ガイド
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フィットネスモデリングに関しては、エクササイズは大きな戦いのほんの一部です。ボディービルディングとは異なり、フィットネスモデリングはよく見えるし、よく撮影することについてです。あなたはまた、適切に食べて十分な休息を取らなければなりません。フィットネスのモデリングにおける成功したキャリアは、適切な準備と勤勉によって、あなたの目標に達することができます。
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<！ - > - >コンテストを選択する
ショーを選択することは、フィットネスモデル競技会準備の最も重要な要素の1つです。理想的なショーは3ヶ月から6ヶ月の間、どこにでも行けます。これは、あなたの食事を切り換え、精神的に準備するためにあなたに多くの時間を与えるでしょう。このような時間枠も、仕事、家族、旅行の手配をする時間を与えることができます。
<！ - 2 - >あなたのルーチンを盛り上げよう
エクササイズはフィットネス専門家に与えられたものです。競技会の前の最後の1ヶ月は、あなたの運動とあなたの食生活を増やすための理想的な時です。すべての不要な脂肪、砂糖、不健康な食品を取り除きます。できるだけ頻繁に作業し、体を休みさせて回復させる。あなたの競争の前の最後の1ヶ月はビジネスに立ち寄る時間です。あなたがたたかうとき、あなたの競争はそうでないかもしれないことを覚えておいてください。
<！ - 3 - >あなたの下を見てください
あなたの競争の前にあなたの下を見てください。あなたの競争が回っている時間までにあなたが望むものを知っているように、別の髪とメイクの外観で早期に実験を始めましょう。あなたの予算がそれを許すなら、あなたの競争の日にあなたの髪とメイクをする人を雇うことを検討してください。
女性は、まつげ、マニキュア、ペディキュアなどのような小さなものを忘れないでください。これはあなたの外観を洗練させるだけでなく、審査員が求めている自信を与えます。覚えておいてください、これはボディビルディングの競争ではなく、モデル競争です。裁判官は、素晴らしい体の美しいモデルを探しています。ルックスはトーンと同じくらい重要です。
競争の範囲の範囲
実際に競技に参入することなく、観客として少しでも経験を積むことができます。これは競争が何であるかについてあなたにいくつかの考えを与えることができます。それはまた、審査がどのように行われ、審査員がどのような体型を取るかについていくつかの考えを与えるのに役立ちます。あなたの経験が豊かであればあるほど良いでしょう。初心者は疑似体験を得るためにできるだけ多くの大会に出席することが奨励されています。
