ウィーダー9300プロスペック
目次:
- 今日のビデオ
- 何があるか
- Weider 9300 Proで数十回の強度トレーニングを行うことができます。あなたの上半身には、座った胸のプレス、座ったフライ、上腕二頭筋のカール、三頭筋の圧迫、肩のプレス、肩のレイズ、ケーブルクランチの着座などができます。あなたの下半身をターゲットにしている唯一の内蔵ステーションはレッグエクステンションです。あなたは、プーリーのハンドルを、プルーン、スクワット、ストレートレッグのデッドリフトのための抵抗として使用することができますが、そうするのは少し厄介かもしれません。 Weider 9300 Proにはアンクルアタッチメントが付属していませんが、別途購入できます。
- Weider 9300 Proには2つのウェイトスタックがあります。 1つは、abステーション、上部プーリー、下部プーリーに取り付けられます。もう1つは、プレスとバタフライの武器に取り付けられます。各ウェイトスタックは6. 5〜106.5ポンド(12.5刻みで)の重量を提供します。しかし、複雑なケーブルおよびプーリシステムによって引き起こされる摩擦は、各ステーションで使用される実際の重量を変化させる。たとえば、プレート番号3の下にウェイトピンを配置すると、これはロープーリーでは約86ポンドの抵抗になりますが、ハイプレーではわずか53ポンドの抵抗になります。ユーザーマニュアルには、任意のステーションで使用しているおおよその抵抗を判断するのに役立つ重量グラフが含まれています。
- Weider 9300 Proジムはもともと2000年に製造されました。旧式のモデルでは製造されていないため、9300 Proを小売店の新しいユニットとして見つけることはできません。以前の所有者または中古機器を販売するスポーツ用品店で販売された中古モデルを見つけることができます。
Weiderブランドで販売され、Icon Health and Fitness、Inc.によって製造された9300 Proは普遍的な家庭内ジムです。マシンのデザインは、下半身のエクササイズを行うために必要な設備がないため、下半身のエクササイズよりも上半身のエクササイズに多くのニーズを満たしています。フレーム、武器、ケーブル、座席の設定を含む一連の4つの段階でシステムを組み立てなければなりません。組み立てたら、9300 Proは大きすぎて移動するのに重すぎますので、恒久的な場所に設置してください。
<! - 1 - >今日のビデオ
何があるか
組み立てたら、9300 Proは高さ78インチ、幅64インチ、長さ70インチです。それには2つの主要な運動領域があります。 1つの領域には、直立ウェイトベンチ、ハイプレーおよびレッグアタッチメントが含まれる。他の領域には、第2直立ウェイトベンチ、プレスアーム、ロープーリー、カールパッド、バタフライアームがあります。各エクササイズステーションの前に2〜3フィートのクリアランスがあるスペースを選択し、ロープーリーとレッグエクステンションを使用できます。ベンチシートの高さは調節可能ですが、バックパッドがフレームに取り付けられているときは、角度を変えることはできません。このシステムには、高低プーリーに使用するナイロン製のハンドル、ラットバー、およびabストラップが含まれています。
<! - 9 - >あなたができることWeider 9300 Proで数十回の強度トレーニングを行うことができます。あなたの上半身には、座った胸のプレス、座ったフライ、上腕二頭筋のカール、三頭筋の圧迫、肩のプレス、肩のレイズ、ケーブルクランチの着座などができます。あなたの下半身をターゲットにしている唯一の内蔵ステーションはレッグエクステンションです。あなたは、プーリーのハンドルを、プルーン、スクワット、ストレートレッグのデッドリフトのための抵抗として使用することができますが、そうするのは少し厄介かもしれません。 Weider 9300 Proにはアンクルアタッチメントが付属していませんが、別途購入できます。
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どれくらいの耐性を提供するか?Weider 9300 Proには2つのウェイトスタックがあります。 1つは、abステーション、上部プーリー、下部プーリーに取り付けられます。もう1つは、プレスとバタフライの武器に取り付けられます。各ウェイトスタックは6. 5〜106.5ポンド(12.5刻みで)の重量を提供します。しかし、複雑なケーブルおよびプーリシステムによって引き起こされる摩擦は、各ステーションで使用される実際の重量を変化させる。たとえば、プレート番号3の下にウェイトピンを配置すると、これはロープーリーでは約86ポンドの抵抗になりますが、ハイプレーではわずか53ポンドの抵抗になります。ユーザーマニュアルには、任意のステーションで使用しているおおよその抵抗を判断するのに役立つ重量グラフが含まれています。
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