初めて目を覚ますと血糖値が上がるのはなぜですか？

米国では約236万人が糖尿病です。糖尿病患者は十分なインスリンを産生しないか、またはその細胞がインスリンを認識しない。インスリンは、主なエネルギー源であるグルコースを血液から細胞に移動させます。インスリンがなければ、グルコースはあなたの血液中に蓄積し、あなたの尿を介して体を離します。これは、あなたの体が燃料の主な供給源を失うことを意味し、あなたの体は適切に機能する必要があります。あなたが糖尿病を抱えていると、最初に起きたときの血糖値が高くなることがあります。これは、いくつかの理由で発生します。

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血糖の背景

糖尿病がある場合、血糖値を可能な限り通常どおりに保つ必要があると、クリーブランドクリニックは言います。これは自宅で血糖値を監視することを意味します。心臓病、脳卒中、失明、腎臓病、神経損傷などの「内分泌学および新陳代謝のジャーナル」には、高すぎるまたは低いグルコースレベルから生じる重大な問題がたくさんあります。

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夜明け現象

夜明け現象は、夜明け現象である。米国糖尿病学会（American Diabetes Association）は、糖尿病の有無に関係なく、毎日の血糖値をチェックすると特に注意が必要です。あなたが眠っている間に起こる自然な身体の変化あなたが深夜の睡眠にいるときは、通常は深夜から午前3時まで、あなたの体はインスリンがほとんど必要ありません。クリーブランドクリニックによると、現時点では、砂糖レベルが急激に低下する。 3つの間a。 m。 8a。 m。インスリンの就寝時の服用量が減り始め、身体もインスリンに敏感でなくなる前の日とホルモンに備えて、貯蔵グルコースを放出し始めます。このイベントの組み合わせは、目を覚ますときの血糖値の上昇を意味します。

<！ Somogyi効果

リバウンド高血糖症としても知られているSomogyi効果は、夜明け現象の自然の原因よりも糖尿病管理が貧弱であることによると、Cleveland Clinicは述べています。場合によっては、夕方早すぎるインスリンを服用したり、十分な就寝用スナックを持たないと、夜間に血糖値が下がり過ぎることがあります。これはあなたの体があなたの目を覚ましたときに高レベルにつながるあなたの砂糖レベルを上げるようにするためにホルモンを放出する結果になります。また、就寝時​​の長時間作用型インスリンの投与量が十分でない場合は、午前中に血糖値が高くなることもあります。

テスト

あなたの朝の血糖値が夜明け現象またはソモグイ効果によるものかどうかを判断するために、医師はあなたに血糖値を2〜 m。 3。 m。一列に数泊しています。この時点であなたのレベルが一貫して低い場合、あなたはSomogyi効果を経験している可能性が最も高いでしょう。あなたのレベルが正常または高い場合、あなたの高いレベルは夜明けの現象によるものです。

治療

あなたのための適切な治療は、血糖値が夜間であるかどうかによって異なります。あなたの医師は、長時間作用型インスリンを服用する時間を変えたり、寝る前に摂取したインシュリンの種類を変えたり、一晩余分なインシュリンを摂取したり、朝の服用量を増やしたり、インシュリンポンプに切り替えたり、午前中に追加のインスリンを放出する。あなたの医師は、就寝前に炭水化物スナックを食べたり、軽い朝食を食べたりしないことを提案するかもしれません。