テリヤキチキンライスボウルカロリー

丼は人気の冷凍入り口で、しばしば肉と野菜を米と醤油と一緒に取り入れて、準備する。テリヤキチキンライスボウルは比較的簡単に見つかりますが、一般的にカロリーが低く、適度に食べるべきです。

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テリヤキチキンライスボウルは、米国農務省によると、一食分です。各丼には428カロリーがあります。

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1gの脂肪は9カロリーです。したがって、テリヤキのチキンライスボウルの5g以上の脂肪は、脂肪から約48カロリーを占めています。

MedlinePlusは、各炭水化物に4カロリーがあると報告しています。米とテリヤキソースのために、テリヤキのチキンライスボウルは76グラム以上の炭水化物が比較的多い。これは、すべてのお椀が炭水化物から305以上のカロリーを持っていることを意味します。

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1gのタンパク質にも4カロリーがあります。テリヤキのチキンライスボールには19g以上のタンパク質があり、タンパク質から約77カロリーが得られます。