ショルダーブレードでの結び目付き筋肉の症状
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あなたの肩領域は、肩甲骨を安定させる多くの筋肉で構成されています。あなたの肩の領域の筋肉のけいれんは痛みを伴い、あなたの首、腕、頭、そして手のようなあなたの体の他の部分に痛みを引き起こすかもしれません。結び目のある筋肉は、根底にある神経に圧力をかけ、痛みの紹介を引き起こします。
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上棘筋肉
<！ - 1 - >肩甲骨筋が肩甲骨を覆う。肩甲骨筋は肩甲骨の上部に位置し、腕の上部にある腱につながると、Sportsinjuryclinicは説明しています。ネット。この筋肉は、腕を上にして横に持ち上げて投げ動作をする際に重要です。この筋肉の筋肉痙攣は、あなたの首や肩に痛みを引き起こす可能性があります。さらに、棘上筋痙攣は、持ち上げたり投げたりしようとすると、痛みや硬直を引き起こす可能性があります。
<！ - 2 - >肩甲下筋肉
肩甲介叢は、統合ヘルスケア研究研究所（Institute for Integrative Healthcare Studies）によると、ほとんどの肩の痛みの原因となる筋肉の1つです。それは肩甲骨の下に位置し、肩甲下窩に由来し、上腕骨のより小さな結節に挿入されています。肩甲骨筋は、あなたの腕の内側回転および肩甲骨関節の安定化を担う。肩甲根痙攣の症状は、肩甲骨の間の痛みで、腕を下ろします。さらに、この筋肉のけいれんは、上肢の頭痛、しびれ、うずき、首の緊張を引き起こす可能性があります。患側の腕を中方向に回転させると、痛みや硬さが出ることがあります。
<！ - 3 - >菱形筋肉
菱形筋肉は多くの上半身の活動に関与しています。 Hospitalist医学会の出版物によると、菱形の起源はあなたの最後の子宮頸部と最初のいくつかの胸椎にあり、挿入は肩甲骨の内側の境界にあります。菱形痙攣は、あなたの腕と肩が過度に使用されたことによって引き起こされる可能性があります。主に、テニスボールを提供したり、高い棚に物を置いたりするオーバーヘッド活動中です。あまりにも多くのコンピュータを使用したり、テーブルを待ったり、あなたの頭の上にトレイを置いたりすることが原因です。菱形痙攣の症状には、肩と腕の運動範囲の減少、肩甲骨間の柔らかい塊、頚部と腕の痛みがあり、塊が触診されたときに強くなります。さらに、背中、首、肩の腰の硬さがあるかもしれません。
