腎臓ダイエット
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腎臓は背中の中央付近にある重要な器官です。腎臓は、あなたの血液の老廃物と余分な水をろ過することによって機能します。このプロセスは排泄を通して排泄物と水を排除するために体を準備します。あなたの腎臓が正常に機能していない場合、蓄積されたごみは血液中に蓄積し、あなたの体に損害を与えます。腎臓を浄化するために食事を摂ることで、臓器があなたの血を清潔にし、健康を保つことが保証されます。
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機能
あなたの腎臓は、代謝と消化によって蓄積した老廃物を排除します。腎臓は、毒素を排泄しながらミネラルおよび化合物を吸収することによって機能する。臓器は体内のナトリウム、硫黄、リン酸塩レベルをコントロールするのにも役立ちます。余分な鉱物や塩はあなたの尿を通して排除されます。毎日10〜12杯の精製水を飲むと、余分な老廃物を渡し、腎臓が正常に機能していることが保証されます。
<！ - 2 - >カリウムの利点
有機鮮度ブドウは腎臓を清潔にするのに役立ちます。ブドウには相当量のカリウムが含まれています。オールナチュラルヘルス。 comは体内の血流を促進するためのミネラル補助剤を述べています。カリウムは、腎臓があなたの心臓に毒性のない血液を送達する上で機能していることを保証します。新鮮なぶどう果汁を飲んだり、定期的に有機ぶどうを食べたりして、腎臓の浄化をしてください。
<！ - 9 - >尿酸の意義
尿酸は体内に蓄積する毒性物質です。有害物質は腎臓や他の器官に損傷を与えることがあります。クランベリーは、肝臓内の馬尿酸に変換するキニーネの優れた供給源です。ヒプリル酸は、尿酸などの毒素を排除するのに役立ちます。水とレモンジュースでクランベリーのカップを混ぜて飲むと、尿酸の腎臓がきれいになります。
スイカのメリット
スイカには多くのビタミン、ミネラル、強力な抗酸化物質が豊富に含まれています。スイカはかなりの量のカリウムとマグネシウムを提供します。リーダーズダイジェスト協会によると、2つのミネラルは、腎臓が血流を清潔にし、血圧をバランスさせるのを助けることで知られています。さらに、スイカにはリコペンと呼ばれる強力な抗酸化物質が含まれています。抗酸化物質は、フリーラジカルによって引き起こされる酸化的損傷から細胞構造を保護します。
考察
腎臓に問題がある場合、タンパク質が豊富な食品は推奨されません。タンパク質が多い食事は、これらの状態を悪化させる可能性があります。鶏肉、七面鳥、卵、肉、その他の豊富なタンパク質源を食べないでください。タンパク質を代謝することにより、腎臓が拡大し、臓器にストレスが加わります。新鮮な果物、野菜、ハーブを食べて腎臓が正常に機能することを確認してください。
