Skyyウォッカのカロリー

体重を減らそうとしている場合、ウォッカやその他のアルコールを減らすことは始めるのに適しています。アルコールには栄養価はありませんが、1グラムあたり約7カロリーが含まれています。アルコールと体重増加の関係は十分に研究されていませんが、疾病管理予防センターは平均的なアメリカ人の成人がアルコール飲料から約100カロリーを消費していると報告しています。

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Skyyウォッカの1オンスサービングには約60カロリーが含まれています。それは、テキーラやウィスキーのような他の精神だけでなく、80種類の耐性のあるウォッカのブランドで見られるのと同じ数のカロリーです。強壮剤の水、レモンライムソーダまたはクランベリージュースを加えることで、ウォッカの飲み物にかなりのカロリーと砂糖が加えられます。あなたが混合飲み物を好む場合は、カロリーを増やさずに味を加えるために、クラブソーダとレモンまたはライムのツイストを加えてください。