悪い膝を持つ人々のためのベストウォーキングシューズ

膝の骨関節炎のためのインソールと靴」では、安定したものの代わりに柔軟性を維持しながら、平らで低い靴が膝の痛みを持つ人にとって最良の選択肢の1つであることがわかりました。靴の中で最適な足の動きを得ることができるウォーキングシューズは、歩くときに痛みを和らげるのに役立ちます。あなたが悪い膝を持っているならば、回以上はあなたのための問題です。かかとと足首の周りに優れたパッドが付いている靴を選択し、フレキシブルなフロントと組み合わせれば、膝が必要とする救済を助けることができます。

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よくある落とし穴

すべての靴が均等に作られるわけではありません。ブランドネームは過度に高価すぎると思うかもしれませんが、靴の価格にかかわらず、高品質の素材が使用されていることを確認する必要があります。膝を最適な快適さにするために適切なパッドと柔軟性が必要なため、高品質の素材が重要です。これらの材料は生産に余分な費用がかかり、より高価な靴が得られます。安い一組の靴を購入すると、膝の治療や別の靴のどちらであっても、長期的にもっとお金を使うようになります。

<！オンラインで検索することで靴のベストセラーを見つけることができるかもしれませんが、靴を購入するには、ランニングや運動の店に行くことを検討することをお勧めします。これは、最初のペアを購入するときに特に当てはまります。走っている店のセールス・アソシエイトは、足の長さだけでなく、アーチと幅を測定し、おそらくあなたの膝のために最高の靴を推薦することができます。

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費用

歩行靴の良いペアは60ドルから120ドルの間の費用がかかります。あなたは通常約25％オフのための販売で安いペアを購入することができるかもしれません。安い素材の歩行と限られたサポートに注意を払って、40ドルほどの安価な歩行靴を購入することができます。

比較ショッピング

ベストウォーキングシューズは柔軟でクッション性があり、各ステップのショックを吸収します。 New Balance WW755には、ABZORBクッション材とモールドミッドソールが並んでいます。一緒にこれらの2つの資質は、この靴を歩くだけでなく、毎日の使用に適しています。もう一つの高品質のウォーキングシューズはAvia A325Wです。ニューバランスのように、この靴には、足の動きを制限することなく最大の快適性と安定性のために成形された内側が含まれています。

インサイダーのヒント

ウォーキングシューズを購入するときは、必ずアーチを測定してください。これは湿った足を紙の上に置くことによって行うことができます。もしあなたがプリント上にあなたの足をあまり見ないならば、あなたはおそらく高アーチを持っていて、あなたの足が広い場合、彼らは平らです。