飲み物と食べ物 ハーブは男性の妊娠可能性を高めるのに役立ちますか?

ハーブは男性の妊娠可能性を高めるのに役立ちますか?

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Anonim

赤ちゃんを抱えるという決定を下すことは、妊娠の問題によって妨げられる可能性があります。精子数や精子の運動性に問題があり、投薬やホルモン療法で医学的に治療されることがあります。あなたの繁殖力を自然に向上させることに興味があるなら、精子の健康を改善し、妊娠可能性に影響するホルモンバランスを改善することができる様々なハーブがあります。

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朝鮮人参

毎日の食事に人参を含めることで、肥沃度を改善することができます。 MayoClinicによると、米国で最も人気のあるハーブの1つである人参は、精子の数と動きを増やすことによって男性の妊娠可能性を改善する可能性があります。 com。さらに、メリーランド大学メディカルセンターでは、2008年10月に発行された「薬理学ブリティッシュ・ジャーナル」に掲載された研究で、アジア人参が男性の勃起障害の改善と性行為の改善に寄与していることを示しています。標準化された高麗人参エキスの1日当り1〜3回200 mgを服用することができます。新鮮な朝鮮人参根1〜2gを3ヶ月まで毎日; 1日1〜3回咀嚼された乾燥した根の1/2〜2gまたは高麗人参の体液抽出物の1/4〜1/2。高血圧や低血圧の人は、人参を服用しないでください。

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亜麻仁油

あなたの肥沃度を改善するために、亜麻仁油の植物性サプリメントをあなたの食生活に取り入れることを検討してください。健康コミュニティは、1大さじをとっていることを示しています。毎日の亜麻仁油は、あなたの精子数を増やすか、精子の運動性を改善するのに役立ちます。このハーブは、あなたの精液を健康に保ち、あなたの陰茎への血流を改善することができる必須脂肪酸の豊富な供給源として役立ちます。このハーブサプリメントを摂取することで、年齢とともに前立腺を健康に保つのに役立ちます。 MayoClinic。 comは、毎日10〜250gの亜麻仁油を摂取しなければならないが、大量に投与すると腸閉塞を引き起こす可能性があることを警告しています。高血圧や糖尿病の場合は、亜麻仁油を飲まないでください。亜麻仁油の男性の不妊治療効果を証明する科学的研究は存在しない。

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Saw Palmetto

米国南部のハーブであるsaw palmettoをダイエットに取り入れることで、性行為を促進し、男性の生殖器系を維持することができます。クレイジーフォーティー(Crazy For Tea)は、ソウルパルメットから作られたハーブティーを飲んで、1〜2つのtspを混ぜることで肥沃度を高めます。 5オンスの沸騰水で乾燥した鋸パルメットの果実を熟成させ、それを10分間急な状態にします。メイプリンプラスによると、パームメットが男性の受精能に影響を与えることを示唆する証拠はないが、一部の科学的研究から、前立腺疾患の症状を軽減させることが示されている。この目的のために、1日2回160mgまたは1日1回320mgを服用するべきです。