栄養情報バーボンの情報

栄養源として、バーボンはビタミン、ミネラル、タンパク質、脂肪、または炭水化物を含まず、ほとんど価値がありません。しかし、飲料には相当量のエチルアルコールが含まれており、カロリー値がある。

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<！バーボンウイスキーは、少なくとも51％のトウモロコシでなければならない穀類の組み合わせから作られなければならない。バーボンには着色料や香料は含まれていません。それは、125プルーム以下、または62.5％以下のアルコールで、新しいカレッドオークバレルで熟成しなければならない。 「バーボンのストレートバー」と宣伝されているバーボンは、少なくとも2年間は老化していなければなりません。バーボンは、80プルーフ、または40％アルコール以上の量でのみ販売することができます。

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内容

USDA栄養データベースに示されているように、バーボンウイスキーには約42gが含まれています。このサービングには平均15グラムのアルコールが含まれています。ブルボンウイスキーには、炭水化物、たんぱく質または脂肪が相当量含まれていません。このサービングの残りの部分は約27gの水からなる。

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カロリー

ブルボンの1杯で約105カロリーがあります。これらのカロリーはすべてアルコールだけで、炭水化物、脂肪またはタンパク質由来のカロリーはありません。バーボンの一人のジッガーは、平均的な成人の1日の所要カロリー摂取量の5％を達成することができます。

栄養素

USDA栄養データベースによれば、バーボンウイスキーにはビタミンやミネラルがかなり含まれていません。また、ブルボンは食物繊維の重要な供給源ではありません。

アルコール

ブルボン内のアルコールには、それに含まれるカロリーによって食べ物の価値がありますが、強力な気分転換薬です。アルコールは、中枢神経系に影響を及ぼし、十分な量で採取されたときの判断、知覚、感情制御、筋肉および視覚の調整および反応時間を損なう。アルコールの量が多すぎると、昏睡状態または死に至ることがあります。