性欲&体重減少

あなたの性欲はあなたのセックスドライブであり、あなたのセックスに興味があります。低い性欲でも、あなたはまだ覚醒とオルガスムを達成することができます。あなたの体重が変化するにつれてあなたの性欲も変化することがあります。あなたの新しい体重減少は、あなたがセックスについてより魅力的で興奮しているように感じるのに役立ちます。あなたの体重減少はまた、性欲の減少を引き起こす可能性があります。これは特に、体重減少が健康な食事に基づいていない場合に当てはまります。

<！あなたのリビドー

高齢化すると、あなたは性欲の減少を見つけるかもしれませんが、それはセックスドライブをゼロにするべきではありません。あなたの性欲は、あなたの人生やあなたの体で起こっている他のものの影響を受けることがあります。これは、ホルモンレベルの自然減少、精神的健康問題または食事の変化であり得る。性欲の低下は、勃起不全障害などの他の性的問題と混同されるべきではない。

<！女性 - あなたのリビドー

女性としては、年齢だけでなく、妊娠中、閉経時、または授乳中など、ホルモンの変化のさまざまな段階に基づいてリビドーの変化を経験することがあります。あなたのパートナーとの食事、運動、コミュニケーションなどの基本的なライフスタイルの変化によってリビドーが減少することがあります。リビドーの他の時代の変化は、性的外傷、精神的健康問題、または低いテストステロンレベルへの応答を表す可能性がある。

<！うつ病

リビドーおよび体重減少の喪失はしばしばうつ病の徴候である。体重減少はしばしば肯定的な変化または目標と見なされますが、うつ状態のエピソードを経験するときなどの健康的な変化の兆候ではない場合もあります。あなたが落ち込んでも体重を減らすことを望むなら、運動はエンドルフィンの放出によって両方の問題に取り組むことができます。セックスは、あなたの気分を上げることができるエンドルフィンの放出にも役立ちます。

うつ病の処方治療うつ病の処方箋治療は、性欲および体重減少を減少させることがある。これはうつ病のために処方された治療を突然止めなければならないという意味ではありません。代替案については処方医師に相談してください。あなたの毎日の薬を服用する前に性行為を予定することが役に立ちます。いくつかのオプションは、あなたの薬からの休憩を取ること、あなたの減少した性欲に対抗するもの、話し療法に従事することまたはリビドーを増加させる薬物を加えることに切り替えることを含むことができる。

リビドーを減らさない減量

リビドーの減少の脅威があなたの減量目標を妨げないようにします。体重減少は自動的に性欲を低下させません。適度な運動、健康的な食事とあなたのパートナーと過ごす時間のバランスをとる減量プログラムを選択してください。ヨーヨーダイエットを避けてください。あなたの体重減少の努力は失敗するだけでなく、ヨーヨーダイエットはあなたのホルモン、気分、リビドーに影響を及ぼします。